虽然经历了整个孕期的摧残，再加上产房的撕心裂肺。听到婴儿哇哇哭声，这都并不代表着结束，而是新征程正式开始。产后的头等大事就是做好月子，当然包括很多内容，比如身体的...

每个有孩子的家庭一定都少不了各种零食，一方面是因为零食是孩子的最爱，另一方面则是为了招待来家里做客的孩子们。但不得不提醒各位爸妈们，有些孩子最爱的零食吃多了反而影...

女性生产对于人体损伤比较大，中医认为损伤气血，还有产后需要充分营养的补充，所以这时进补对恢复体力非常有好处，所以产后多吃点山药是不错的选择。特别是冬季养生更应该多...

随着生活条件变得越加充盈，能够给宝宝买很多好吃的，作为家长都疼爱自己的孩子，恨不得把所有健康营养的食品都一下子给孩子吃进去，每天换着法的给孩子食补。但是，宝爸宝妈...

这位妈妈每天给宝宝做早餐的时候，都会把大米和木薯混合在一起煮，由于那天上学快迟到了，时间比较赶，还没有完全熟透，妈妈就给它关火了，于是孩子喝了一碗，没想到孩子刚到...

在日常生活中，有的新生儿在一个月左右的时候会经常性的出现胀气，轻则会使宝宝消化不良，严重的话可能会出现肠绞痛，这个时候是需要去医院治疗。 1、宝宝在吮吸吞咽的过程中...

孕妈的日常生活标准和普通人是不一样的，为了胎宝宝的健康和生长发育，孕妈每时每刻都需要注意自己的身体，毕竟自己有一个健康的身体，是保证胎儿健康生长的大前提。饮食直接...

很多家长知道孩子吃零食的坏处，但你知道吗？ 为了孩子的健康和安全，不希望有一口蛀牙，不想吃到不干净又不卫生的零食，于是妈妈们禁止孩子吃，但很快会发现，这样的禁止，实...

红枣补血养颜粥 准备材料红枣，红豆，黑米，花生，大米，红糖。做法先将红豆、黑米、大米和花生这些主要材料洗干净，在做粥之前事先用清水浸泡40分钟；然后再将红枣洗净备用着...

在哺乳期存在的误区 1，催奶 很多人往往在喂奶的时候，会感觉乳房胀痛，并且，会出现，奶水过少的现象。于是很多人就会请催奶师，实际上催奶师只能起到辅助作用，并不能帮助奶...

别人生完孩子过后，需要进入一个休息的时间段，我们称之为坐月子，在坐月子期间，女人的子宫是最容易得到恢复的，如果不注重子宫恢复，很有可能会为之后的妇科炎症现象出现留...

当你试图怀孕或者在想要进行孕期保养时，这句真言送给你：吃水果，结好果。 最主要的重点在于，生殖系统的运作仰赖着葡萄糖，而 生殖系统除了葡萄糖之外，还需要矿物质、微量...

不仅在电视剧中看到燕窝的身影，现实中总能听间各大明星分享吃燕窝保持青春的心得，而且燕窝越来越走进达州的生活，可以看见身边很多朋友都在吃燕窝，尤其是孕期的朋友可能吃...

宝妈在生产完宝宝之后，在七天之内最好是不要吃含有油和酒的东西。因为马油和酒精会容易增加身体内的坏血，这样对宝妈来说有着容易大出血的危险。 人参是产后妈妈的禁止吃的食...

误区一：切完菜之后重新清洗。有一些妈妈们比较注重卫生，非常注意宝宝的饮食。她们经常要把菜多次清洗，甚至在切完之后还要冲洗好几遍。当然，爱干净是很好的，不过没有必要...

十月怀胎，小天使们终于来到了这个世界上了。但是生完宝宝之后，可能也会伴随着这样那样的问题。尤其是担心自己的奶水够不够宝宝吃。只有当奶水充足的时候，才能够保证宝宝的...

鱼肉是很好的蛋白质来源，而且这些蛋白质吸收率很高，一般海产食物多含有DHA，DHA对于胎儿及婴幼儿快速发展的脑部发育更是非常重要。因为婴幼儿无法自己制造足够脑细胞与神经发...

水果中含有各种微量元素和维生素、果胶、有机酸等，新妈妈学习期间适量吃水果不仅可以增加食欲，还可以促进消化、预防便秘，提高乳汁的质量，让新妈妈乳汁营养丰富全面，有助...

吃太多主食 很多宝妈在宝宝能够吃辅食之后，喜欢让宝宝吃饭，也就是主食。主食一般经常见的也就是大米以及馒头之类的。对于我们成人来说，主食是我们必须吃的食物，也是对我们...

在夏季饮食要非常注意才行，控制孩子的饮食是家长需要做的事情，病从口入，孩子的饮食一定要注意，有的孩子抵抗力非常差，经常积食，然后孩子会出现厌食的情况，家长及时发现...