很多女人平常就爱吃零食，怀孕了也还是很喜欢吃零食，那么孕妇不能吃哪些食物？一起来看下吧！ 俗话说病从口入，祸从口出。吃什么，怎么吃时刻关系着孕妇和宝宝的健康。孕妇处...

我们国家有非常多的优秀传统节日文化，在不同的节日我们会有不同的风俗习惯，还会有不同的讲究做法!那么，龙抬头吃龙食!适合孕妇吃的龙食有哪些?一起来看看吧! 龙抬头吃龙食!适...

到目前为止，科学家发现在人体中大约有20多种矿物质是人体所必需的。其中含量大于人体重的0.01%的被称为常量元素，每人每日需要摄取量在100mg以上，主要有钙、磷、钾、钠、硫、氯...

植物化学物实际是指植物的次级代谢产物，主要是植物中除蛋白质、脂肪、维生素之外的一类化学物质的总称。近年来的研究证明，在蔬菜和水果中含有一些生物活性物质，它们具有保...

在人类目前已知的各大类营养素中，维生素可以说是最富有传奇色彩的了。它也是目前已知的六大营养素（如果加上膳食纤维就是七大营养素）中被发现得最晚的一种必需营养物质。它...

酸性食品和碱性食品常被用在健康教育中作为简单划分食物种类的方法，这里所说的酸、碱性与食品本身的口味无关。它们是根据食物在体内经过消化、吸收、代谢后，最终在体内生成...

这几年来有关垃圾食品的提法，报道的文字不少。我们常说的垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（包括所有加工饼干...

真正认识到膳食纤维是人类必需的营养素已经是在1970年以后了。经过科学家们的努力，现在已认识到，人类的一些疾病，如冠心病、糖尿病和肠癌等与膳食中的纤维类物质缺乏有关。膳...

其实很多食物都会影响人们的生育能力。如果你正准备要一个小宝宝，就要少吃以下13种食物： 1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀...

孕前未准爸爸妈妈们的饮食调理也是影响生男生女的一个因素。那想生男孩应多吃什么呢?需做哪些饮食准备呢?下面给大家详细介绍下。 想生男孩多吃什么食物 1)碱性食物 想生男孩就要...

备孕期间吃什么容易怀孕? 我们常说吃什么补什么，同样，怀孕也是，只要在备孕期间多注意一些吃一些助孕的食物，就有可能生下一些健康的宝宝噢! 下面，我们就来看看备孕夫妻的助...

很多人都知道，好孕汤能够帮助怀孕，那么，好孕汤什么时候喝？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 好孕汤什么时候喝 好孕汤，据说食用后都看到了明显的效果，好孕汤食用后后基本...

高龄女性在备孕期间要比其他女性备孕更加注重调理身体状况并且做好日常饮食的安排这样才能更容易受孕，所以各位备孕妈妈要做好准备。那么高龄备孕饮食食谱有哪些?一起来看看详...

下面大家介绍血糖高不能吃什么及饮食注意什么?的准备，希望可以帮到您哦! 血糖高不能吃什么及饮食注意什么 一、血糖高不能吃什么 饮食控制的是总的热量摄入，而不是摄入食物的...

虽说未怀孕，但是孕前饮食也会影响到将来的怀孕质量和胎儿的健康，因此，备孕爸妈的饮食也有禁忌，孕前有些食物不能常吃。 1、酒。酒精会导致胎儿畸形和智力低下。 2、胡萝卜。...

月经是女性特有的一种正常生理现象，那么月经期间最好吃什么?月经期的饮食宜忌有哪些?下面一起来看看吧。 月经期间还应补充一些利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐...

女性朋友在怀孕前都要做好充分的准备，可是孕前怎样做才能迎来好孕呢?除了调好心态，当然饮食进补也很重要，那么应该注意补充哪些营养呢?怎么吃才能更好地为怀孕打下基础呢?小...

吃早餐对身体好，是大家都知道的，可是到真正行动的时候，能按时吃丰富早餐的却不多。尤其是白领一族，为早上贪睡几分钟而错过早饭时间，有的在办公室里草草解决，有的则干脆...

身体是革命的本钱，更是孕育健康宝宝的基础。所以想要孕育聪明健康的宝宝，要从调整身体，调整饮食开始。 孕前3个月～1年时间里改善饮食 食物与男女的生殖能力都有关系。如果你...

饮料是大家日常生活必备的，其中可口可乐是很多人都非常喜欢的饮料。可是一旦夫妻双方开始备孕，就开始警戒起来，因为有很多人说可乐杀精。谣言四起，是真是假？来一探究竟吧...