妈妈从怀孕那一刻开始吃就成了头等大事。 大多数人认为，怀孕了就一定要大补。而实际上，针对怀孕的营养来说，孕1月的营养增加是个可以忽略的问题，因为孕1月结束的时候，胚胎...

细心的家长在观察宝宝走路时也会发现， 自家宝宝学走路时为啥垫脚尖行走呢？ 这种走路方式正常吗？ 宝宝踮脚尖走路正常吗？ 宝宝刚开始学走路时，因为足跟肌腱还没有发育成熟，...

经历过孕期的妈妈都有体会：孕期 40 周，每周都过得胆战心惊。这不能吃、那不能碰，禁忌五花八门，好像稍不注意，宝宝就会出问题！ 而想了解这类孕期知识，长辈经验总是混着谣...

小红是一位准妈妈，她很喜欢吃水果，尤其是芒果。有一天，她在超市看到了一堆鲜艳诱人的芒果，便忍不住买了一些回家。她洗净了一个芒果，切开后，香甜的气味扑鼻而来，她迫不...

前几天，我和一个怀孕六个月的朋友去超市买东西。她看到水果摊上的各种水果，眼睛都亮了。她说，她很想吃水果，但是她的婆婆不让她吃，说水果太凉，会伤害胎儿。我听了很惊讶...

你知道吗？有一次，我和我的朋友去超市买东西，她看到了一条新鲜的鲑鱼，就想买回家做饭。可是她又犹豫了，因为她怀孕了，不知道吃鱼对宝宝有没有影响。我告诉她，其实孕妇可...

小莉是一位准妈妈，她怀孕已经6个月了，她非常期待自己的宝宝能够健康漂亮，尤其是皮肤要白皙细嫩。她听说孕妇吃什么对胎儿的皮肤有影响，于是她开始在网上搜索相关的资讯，想...

亲爱的准妈妈们，你们好！今天我们来聊聊孕期营养，特别是那些既美味又营养的水果。许多孕妇对于吃什么水果好，吃什么水果不好，心里有很多疑问。别担心，我来为你解开迷思，...

很多孕妇在怀孕前有喝咖啡、喝饮料的习惯，但怀孕后明知这些水不好，可是又戒不掉。有些妈妈不喜欢喝白开水，再加上孕吐的影响，一喝白开水就想吐。喝白开水会吐，喝饮料喝咖...

怀孕的时候，每位父母都希望孩子出生后可以健康聪明，将来不论是在学习上，还是工作上都能事半功倍。 然而孩子的智力是三分天注定，七分靠打拼。别看先天只有三分，但它是孩子...

孕妇可以吃小龙虾吗？这是很多准妈妈在夏天的时候都会问的一个问题。小龙虾是一种美味又营养的食物，但是对于孕妇来说，吃小龙虾会不会有什么风险呢？ 我有一个朋友，她怀孕的...

怀孕可以吃榴莲吗？这是很多孕妇都会问的一个问题。我也曾经有过这样的疑惑，直到有一天，我听到了朋友亲身经历的一件事。 事情是这样的：她是非常喜欢吃榴莲，怀孕后还会经常...

你知道吗？孕早期的饮食对胎儿的发育有着重要的影响。如果孕妇不注意饮食，可能会导致胎儿畸形、流产或早产等严重后果。那么，孕早期的饮食应该注意什么呢？下面，我就给大家...

小红是一位准妈妈，她怀孕已经六个月了。她很喜欢吃水果，每天都会买很多不同种类的水果回家。她觉得这样可以给自己和宝宝补充维生素和营养。但是，她并不知道有些水果对孕妇...

大家好，欢迎收听今天的孕产知识专栏，我是你的主持人妖精妈妈。今天我们要讲的话题是：孕妇能吃榴莲不？这是许多孕妈都有的疑问。榴莲是一种营养丰富、味道独特的水果，有些...

小美，今年才刚刚三十出头，就已经成为了一位幸福的准妈妈啦！在孕期的最初阶段，她可是特别小心的对待自己的饮食，严格遵照医生和营养师的吩咐来吃东西呢！话说有一天，她参...

回归职场的妈妈，夜里给宝宝哺乳很消耗精力，同时又要保证工作状态，能不能喝咖啡呢？ 哺乳期妈妈喝咖啡，确实会使少量咖啡因进入母乳。而且一般喝完咖啡后1小时左右，母乳中...

美国的一项怀孕建议明确表示，怀孕后，你可以减少吃鱼的次数，或者你可以避免吃鱼。据说鱼中的重金属会影响孕妇和胎儿的健康。此外，在中国的水产养殖业中，为了使鱼在短时间...

很多人在孕期都知道吃鱼会促进胎儿大脑神经发育，吃鱼可以让腹中胎儿出生以后智商高，但又有很多孕妈咪担心鱼肉太多的刺会卡到喉咙，辣么，今天小珊就介绍两种鱼刺少，越吃越...

报告显示，15～49岁育龄妇女中，7.9％血清叶酸浓度低于世界卫生组织（WHO）所建议的正常叶酸浓度下限6ng／ml。 此外，37.6％尿液碘浓度低于世界卫生组织所建议的碘营养充足标准下限...