冬天气候干燥，是肺部疾病的高发季节，因此在这风干物燥的季节里一定要注意养肺清肺。接下来小编给大家推荐适合冬季养肺清肺的10种食物，想知道的朋友一起来看看都有哪些吧。...

牛肉属于高蛋白、低脂肪食物，中医食疗认为冬天吃牛肉有暖胃作用，为寒冬补益佳品。牛肉含有多种人托所需的营养物质，孕妇进食是有多种好处的。接下来小编给大家介绍孕妇吃牛...

很多女性朋友在怀孕了以后闲暇时会煮上一碗姜糖水来保健，既暖身又驱寒补血，但是近年来不少宝妈都说怀孕千万不要喝姜糖水。那么，孕妇到底能喝姜糖水吗？为什么说怀孕千万不...

柿子在我国已有数千年的栽培历史，是种营养丰富的水果，营养价值很高，含有大量的糖类及多种维生素，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，而且具有很高的药用价值和经济价...

虽然猕猴桃的营养成分很高而且具有一定养生功效，但是大家也知道孕期有很多东西都是需要忌口的。那么，孕妇可以吃猕猴桃吗？孕妇吃猕猴桃有什么禁忌需要注意的呢？...

现代化的城市虽然给予我们许多的便利，但是日益污染的环境与空气再加上很多人不规律的生活状态和不良习惯，让不少朋友的肺“很受伤”，所以建议在日常生活中多吃些润肺养肺的...

肺病有轻重缓严重时甚至会直接影响人们的生活和工作。那么日常生活中，我们应该怎么样来减轻肺部疾病的发生呢？日常饮食吃什么润肺养肺最快呢?接下来小编就简的单为大家介绍十...

肺部是否健康会直接影响人体的健康程度。那么，吃什么润肺清肺最好呢？接下来小编给大家介绍6种养肺润肺最好的食物，感兴趣的小伙伴们不妨一起来看看。...

不少人受不规律的饮食起居及环境等因素影响，体质会逐渐转变成酸性，进而会让身体处于亚健康的状态，这也是导致不少夫妻不孕不育的原因之一。那么，如何调理碱性体质备孕呢？...

得了哮喘以后除了要积极治疗和用药以外，还要尽可能的避免接触能诱发哮喘的环境与食物。那么，哮喘不能吃什么食物呢？...

虽然说大家都知道吃虾对人体有很多好处，但是吃也是有一些禁忌需要了解的，例如虾和以下7种食物不不宜搭配同食。...

怀孕了以后需要更多的营养，所以适当多吃水果对母婴来说都是有好处的。但也不是所有水果都适合孕妇食用的，例如桂圆、山楂、杏等容易造成子宫收缩的水果就不宜食用。接下来小...

常吃碱性食物可以使人皮肤变好、减肥、提高免疫力，还可提高记忆力。但是很多朋友却不知道碱性的食物有哪些。今天小编给大家介绍10种碱性的食物，建议大家这十种碱性食物要常吃...

当人们过量食用酸性食物时，体液中的酸度会增加，从而使代谢功能变差，进而使皮肤变得粗糙等。这时，就应该多吃碱性的食物，以保持人体的酸碱平衡。那么，碱性食物有哪些呢？...

研究发现，多食碱性食物，除了可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少等好处外，民间甚至有传言常吃碱性食物更容易生男孩的说法。那么，碱性食物有哪些呢？...

我们的肠道中寄生着大量的害菌及益菌，如果害菌的数量远高过益生菌时人们就容易出现肠道不适、吸收能力差、免疫力低下等问题了。那么，益生菌如何补充呢？下面小编给大家介绍...

大家都知道羊水对于胎儿的重要性，如果在孕检时发现有羊水偏少的情况，孕妈妈会特别的担心，生怕羊水少会影响到胎儿的生长发育。那么，孕妇羊水少吃什么补得快呢？...

现代的很多年轻人追求自由热爱工作，普遍有生活压力大、结婚年龄偏晚等问题。很多夫妻在生活稳定以后才想起来是时候要个孩子了，可是备孕了很久还是没能成功怀孕。那么，备孕...

并非所有的水果含糖量都是很高的，例如番石榴、猕猴桃、苹果等常见水果的含糖量就很低。接下来小编给大家带来了十大低糖水果排行榜，想知道的朋友一起来了解下吧。...

大家都知道怀孕了以后是需要忌口的，但是很多刚开始怀孕的孕妈并不了解孕期饮食要注意什么。为此小编特意整理了孕期饮食的一些注意事项。以下的孕妇饮食十大禁忌建议大家都要...