宝宝出生至10个月左右时，仅靠母乳就能维护体内所需要的营养。然而随着年龄的增长，母乳已经无法满足宝宝的营养需要。如果不断奶，则很容易让宝宝患上佝偻病或贫血等不良现象。
断奶，说来容易，但实施起来却是一件较困难的事。不仅宝宝难受，其实妈妈也很“受罪”。为了能让宝宝“厌倦”奶头，一些妈妈不异给乳头涂辣椒、涂墨水？要想让孩子拒绝奶水，强制断奶对宝宝可不是一个愉快的事，那么有没有什么好办法？
其实，宝宝断奶是一场持久战，妈妈们要提前做好“战斗”准备。其次就是要把握好断奶时机，掌握断奶的8原则：
1、逐渐减少喂奶次数可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周，如果宝宝的消化和吸收情况很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。
2、先减白天再减夜晚减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。
3、先做体检再断奶准备给宝宝断奶的时候，妈妈要先给他们做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。
4、宝宝生病时不要断奶如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。
