最近许多宝妈在家里没事干，就开始各种的晒娃。我的朋友圈也不例外，许多宝妈碰到了问题也会发到群上、朋友圈来寻求帮助。但是最多的问题都是我没有什么奶水，孩子什么时候开始断母乳好呀。听说孩子到了一定年龄是需要添加辅食的，那我要什么时候开始添加辅食，什么时候添加比较好？针对这些问题，我想我可以做出一个总结，来帮助宝妈进行科学育儿。
母乳是婴幼儿最理想的食物，母乳中含有这许多的营养物质，如蛋白质、脂肪、糖以及各种的微量元素，而且含有的营养比例是最适合婴儿吸收的。母乳中含有一种叫做溶酶菌的菌种，它有着抗体的作用，它的抗菌性是其他任何食品都不能比拟的。母乳中还含有丰富的分泌型免疫球蛋白lgA，能保持婴儿免受各种病邪的侵袭，增强婴儿的抗病能力。
婴儿的逐渐长大，单靠母乳已经不能满足婴儿发育的需要，应当有计划地增加辅食。当辅食增加到一定程度后，再继续喂养母乳就会影响婴儿其他食品的摄入，此时就该为婴儿断奶。
虽然有的婴儿依旧还是要哺乳，但是可以换成牛奶。此时若继续喂养母乳，则会影响宝宝的食欲。如果宝宝晚上没有母乳就不睡觉，就会让妈妈身心俱疲，对宝宝和妈妈的健康都是不利的。
给宝宝断奶必须要做好准备，逐渐减少母乳的喂养，断奶时，孩子会哭闹几天，妈妈应采取果断措施，可暂时与婴儿分离，坚持数天，就能成功。
妈妈也可以在宝宝的辅食上面下功夫，充分利用各种营养丰富的食品，让宝宝既可以品尝到不同的美味，又可以摄取丰富均衡的营养，从而完全停喂母乳。
