等到宝宝满周岁的时候,断奶的事情就要提上日程了。断奶确实很难,痛苦不仅仅是孩子,妈妈也是很受煎熬的。断奶时,妈妈既要狠下心来不给孩子喂奶,还要忍受涨奶的痛苦。一说到断奶,就会想到很多让人啼笑皆非的土办法。
妈妈断奶一定不能坐这三件傻事
1、妈妈在乳头上抹辣椒、黄连
以前,断奶的时候在乳头上抹辣椒是很常见的。孩子一吃奶,辣的孩子一直晃脑袋。即使到了现在,在一些地方还是会发生的。这样强制的断崖式的断奶,会让宝宝产生恐怖心理,不利于孩子身心健康发展。
2、生病时断奶
孩子生病的时候,休息不好,食欲很差,消化能力很差。这是开始断奶,宝宝很难适应其他食物,营养不足,不利于宝宝身体康复。
3、夏季断奶
夏天天气炎热,大人和孩子都会脾气暴躁,这时候开始断奶,孩子很容易上火。夏季也是细菌繁殖比较快的季节,很容易引起宝宝肠胃疾病。
1、合适的断奶时间
正常情况下,宝宝到了10个月已经具备断奶的基本条件了。如果这时候妈妈母乳很少了,可以适当增加奶粉补充。
2、断奶要自然离乳,严禁断崖式
采用自然离乳,是最好的断奶方式。妈妈可以慢慢增阿基辅食次数和数量,逐渐减少喂奶的次数,用2个月的时间慢慢让宝宝戒掉母乳。
3、减少喂奶次数
断奶先从白天开始,白天多带孩子出去玩,宝宝饿了可以吃奶粉,这样可以让宝宝忘记母乳。在宝宝饥饿的时候,可以让孩子吃一些面条、粥等辅食。妈妈要学着把辅食做的味香色鲜,让宝宝爱上辅食。
4、不用母乳奖励宝宝
在孩子睡觉或者烦躁的时候,不能用母乳作为宝宝安慰和奖励。应该和家人一起锻炼孩子独立睡觉的好习惯,或者和宝宝一起玩游戏,或者讲故事替代母乳。
5、决心和耐心是成功的关键
以前妈妈整天和宝宝在一起,一旦开始断奶,宝宝会有失落感。这时候需要妈妈有充分的准备和决心。这个时候妈妈可以让爸爸或者其他家人多陪陪孩子。这样可以减少宝宝对妈妈的依赖,自然离乳也会顺利很多。记住断奶期间,妈妈可以慢慢延长吸奶间隔,慢慢母乳分泌也会减少了,缓解涨奶。