表妹在生下孩子4个月的时候就上班去了，平时是婆婆在带孩子。可她最近一直和我抱怨，说白天上班已经很累了，晚上还要起好几次，实在是休息不过来。第二天上班也是昏昏沉沉的，还经常犯错误，所以她想要给孩子断夜奶。但是她又听朋友说断夜奶很麻烦的，现在不知该怎么办才好。其实孩子到了断夜奶的时候是有征兆的，如果妈妈抓住机会断夜奶，也是很容易的。那么，是哪3个呢？
有些孩子在4个月的时候就已经开始长牙了，而这恰恰是给孩子断夜奶的好时机。因为在长牙的时候，孩子的牙床会很不舒服，这就导致孩子会哭闹。而很多家长这个时候会给孩子买磨牙棒或者是安抚奶嘴来缓解孩子的不适。所以孩子晚上哭闹不一定就是饿了，也可能是长牙引起的不适。甚至在晚上，妈妈不需要给孩子母乳，让爸爸或是奶奶冲泡点奶粉就可以了。
有的时候孩子是会有意识的拒绝夜奶的，我们可以试想，本来晚上睡得好好的却被叫起来吃奶，肯定会不舒服的。我们大人晚上睡得正香的时候被叫醒心情也很不爽，孩子也是这样的道理。有时候孩子晚上醒来，可能是由生物钟导致的，而不是饿了。这个时候轻拍孩子，可以再次入睡，没必要一定要给吃奶。这样慢慢的就可以戒掉夜奶。
一般母乳宝宝在6个月的时候加辅食，喝配方奶粉的宝宝在4个月的时候就可以添加辅食了。如果孩子已经开始添加辅食了，这就可以慢慢给孩子断夜奶了。在白天，孩子吃母乳或者是配方奶粉，再加一些辅食是足够的。而辅食又不像流食那样，是需要更多时间消化的。这个时候孩子也可以像大人那样睡一整晚，也不会像添加辅食前那样饿了。如果发现孩子吃了辅食之后，晚上醒来的次数少了，那就可以给孩子慢慢断夜奶了。
