其实专家都建议说断奶期间白天妈妈不要消失，最好要跟他多抱抱亲亲，跟他玩什么的。我也是这样做的，效果不错。虽然偶尔他也会找我要奶吃，在身上蹭来蹭去，但是此时转移他的注意力即可了，很快他就忘记了。同时，如果他真是找奶吃的厉害，宝妈可以在此期间购买一些新的玩具逗他，或者做些他比较爱吃的辅食，让他吃饱点就不会那么挂念了。
还有就是跟宝宝好好沟通，告诉他妈妈没有奶了，宝宝长大了要喝牛奶了，吃饭饭了。他似乎懂一些，因为有次他找奶吃时，我抱着他这样跟他说，他停了一下哭，怔怔地看了一下我，又望了一下奶就慢慢不乱动了只是哼哼起来。这样说了几回之后，他似乎慢慢明白了。
断奶给妈妈带来的挑战：涨奶
宝宝的问题基本解决了。接下来就是我的难题了。断奶前三天，我涨奶很严重，因为我的奶水一直都不少。第一天，我10个小时没挤奶，天哪，奶涨的碰都碰不得，痛死了!人家说不要挤，但是我觉得不挤，我一定会得乳腺炎发烧的!于是断奶头三天我挤了几次奶，把乳房彻底排空。
但我每次都尽量延长挤奶时间间隔，从10个小时、15小时、18小时、24小时……因为考虑到万一小宝反应很大或者突然生病什么的，我就没敢吃药断奶。
一开始，我没有吃任何回奶的食物或药。但是由于奶水太多，我不得不在断奶第二天开始喝了点麦芽、谷芽、布楂叶煮的水，有点回奶效果，至少我可以撑到24小时挤一次了。
断奶第四天，我还是坚持喝麦芽水，喝泡得很浓的大麦茶。这样熬了一周，我看宝宝基本接受了断奶这个事实，而且白天他已经不再找我要奶吃了，评估了下感觉可以彻底断奶了。于是我开始吃伍莫亭，医院开的。
这个药回奶效果很好，一吃就绝对不能再回去喂奶的了。但副作用也不少，头晕，据说还会引起低血压，所以绝对不能在空腹时吃。这个药确实比传统的回奶方子快很多，连吃了2天，奶回的差不多了。
我摸着乳房，感觉似乎有硬块，想着应该是奶堵了，就用吸奶器吸了最后一次，之后再也没有涨过而且也没有硬块了。免得以后还要花钱去医院推散硬块，花钱去买痛不值得。好了，就这样我涨奶的问题全部解决了。
宝宝断奶后的反应
断奶计划进行到现在已经是第15天了，宝宝已经彻底摆脱了“奶娃”称号。白天精神还不错，晚上就算我带他睡，也不会找我要奶吃了。吃东西还算正常，食量不降反升。唯一不足的一点不太爱喝奶瓶，但是我对他有信心，很多宝妈都说慢慢会接受的。这样看来，我的断奶行动是圆满成功啦!
宝宝到了一定年龄时都要断奶，如果宝宝对母乳太依恋，那么断奶的过程的确很困难，不过为了让宝宝更好地生长、摄取更全面的营养，妈妈们还是要狠心咬牙给宝宝断奶，不过方法一定地科学、合理哦!
以上就是我个人在宝宝断奶期间遇到的问题，以及解决办法。之所以把这些经验写出来，是真心的希望这些问题能让其他没有经验的妈妈作个参考，以不变应万变。
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