生了宝宝之后，除了要照顾好宝宝的日常起居，很多妈妈都非常关心乳房护理，毕竟这可关系到宝宝的“口粮”问题：纯母乳喂养不仅可满足6个月以内的宝宝健康发育所需要的营养，还可以帮助建立亲密的亲子关系，降低儿童肥胖和一些成年期慢性病等。
那很多妈妈都有这样的疑问，每次给宝宝喂奶的时候要不要先清洗乳头？一起来看看拥有多年护理母婴经验的金牌月嫂的“护理秘诀”吧！
为什么母乳喂养不建议过度“清洁”乳房？
事实上，母乳喂养本身就是有菌喂养！宝宝在吮吸母乳的时候，首先接触到的是妈妈乳头上的需氧菌，继而是乳管内的厌氧菌，然后才能吸吮到乳汁。
这些细菌通过哺乳都会进入到宝宝肠道内，帮助宝宝建立起肠道内正常的菌落，可以帮助宝宝对抗病原体，启动免疫系统、分解食物，合成氨基酸，合成维生素，清理肠道和血液等多种作用。
所以，每次喂养前使用杀菌消毒的产品清洁乳头，反而会杀掉这些“有益菌群”，不利于宝宝的健康成长。另外，妈妈的乳晕部分有一些小疙瘩，它会分泌一种神奇的物质，虽然这种物质无气无味，但是宝宝却能以此判断到乳房的位置，快速的吃上奶。如果乳房擦洗得太干净，反而会影响宝宝吸吮母乳的本能。
适当地保持“乳头”干净也很有必要！
当然，夏季气温炎热，母乳期间的妈妈频繁地出汗、衣物的剐蹭，也会让宝宝的“口粮”容易变脏，所以日常的清洁也是很有必要的：
1.采用温水清洗
一般情况下，喂奶前妈妈可以采用温水清洗，这样可以让“奶头”保持弹性和润泽，也有防止“皲裂”的作用。建议妈妈们使用一次性棉柔巾沾温水擦洗，这样既不会有浮毛，也会不用担心擦伤皮肤，干净卫生、不易滋生细菌。
2.不推荐使用清洁湿巾
清洁湿巾上或多或少都带有一些化学物质，宝宝在吃奶的过程中，很容易把这些化学物质吞进肚子里。湿巾也会对乳头的表面的菌群造成影响，长期使用对宝宝的身体还会造成伤害。
3.日用毛巾要注意消毒
毛巾是妈妈日常清洁的必备物之一，但即使每次使用完都会清洗晾晒，依旧很难保证毛巾的绝对清洁，有的毛巾材质很容易掉毛的情况，所以使用毛巾进行清洁后，一定要及时消毒、更换。
虽说母乳是宝宝出生后最好的礼物，但只有妈妈们掌握了正确喂奶方式，才是对宝宝的最佳养护！
