总有人会说初乳要挤掉,很脏、没有营养。但真相却是刚生产后初乳,是非常营养和珍贵的!
初乳,是新生儿来到人世间的第一口食物,也是妈妈给宝宝最好、最珍贵的礼物。 很多人会把初乳比作 “黄金” ,可见初乳的营养价值之高和对宝宝来说的重要性!那么初乳是什么?初乳为什么会发黄?初乳对宝宝的成长发育有哪些作用?和小编一起来了解一下吧!
初乳是什么?
生产后,妈妈的体内激素水平发生变化,乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个量变到质变的过程:一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳,生后6-10天的乳汁称作过渡乳,产后11天到9个月的乳汁称成熟乳,10月以后的乳汁叫晚乳。
初乳相对于过渡乳、成熟乳、晚乳来说,磷酸钙、氯化钙等盐类的含量比较多,营养最为丰富,但也容易引起轻泻作用。另外,初乳的热量相对其他乳汁来说,也比较高,对宝宝很有好处哦。
为何初乳会发黄?
很多妈妈都发现,产后刚开始分泌的乳汁,不仅颜色黄黄的,而且质地粘稠,跟我们平时所见到的牛奶大不相同,这是为什么呢?不少妈妈和老一辈人会觉得初乳很脏,直接倒掉不给宝宝喝。殊不知,这一倒,就倒掉了宝宝早期最重要的免疫力来源!
其实,初乳之所以会呈现又黄又粘稠的状态,都是因为其营养丰富的原因。初乳的黄色,来源于其富含的β-胡萝卜素;而初乳质地粘稠,则是因为其中的蛋白质含量丰富。所以,妈妈们可别再倒掉初乳了,因为初乳不仅不脏,而且还有重要的营养与免疫价值!
初乳到底有何用?
妈妈们可能有所不知,初乳也有“液态黄金”之称,在有的国家,初乳还会被当成治疗药物,提供给存在免疫缺陷的青年人或成人,增加他们的身体免疫力。对宝宝来说,初乳的神奇功效主要体现在:
1.提供营养。初乳量不多,脂肪和乳糖含量比成熟乳少,但富含有助于宝宝健康的蛋白质、生长因子、维生素A、牛磺酸及抗体。初乳非常容易被消化,能为宝宝提供丰富的浓缩营养,是宝宝最完美的第一道食物。
2.减轻黄疸。初乳含有泻剂,有通便的作用,可促进宝宝排出胎便,带出过量胆红素,帮助减轻黄疸。
3.提高免疫力。初乳中免疫成分含量要远远高于成熟乳。初乳中含有大量免疫球蛋白抗体,可保护宝宝最易受病菌侵袭的部位,如咽喉黏膜,肺黏膜和肠黏膜。初乳中还含有高浓度白血球,可帮助消灭致病的细菌和病毒。
4.保护胃肠道。宝宝的肠道具有很大的渗透性,而初乳能为宝宝的胃肠道提供保护,从而防止外来物质侵入、防止宝宝因妈妈摄入的食物而产生过敏。
所以,妈妈在分娩后,应尽早让宝宝吸吮乳头、获得初乳,有利于预防宝宝过敏,减轻新生儿黄疸、保护肠胃的作用。