【小月子食谱】流产餐30天食谱大全 健康又科学！(5)

流产餐第十三天食谱：

早餐：鱼片粥、煮鸡蛋

午餐：田七炖鸡、五谷饭

晚餐：木耳汤、糙米饭

流产餐第十四天食谱：

早餐：瘦肉粥、煮鸡蛋

午餐：栗子焖鸡、糙米饭

晚餐：养肝汤、薏仁饭

流产餐30天食谱大全

流产餐第十五天食谱：

早餐：荔枝大枣汤、煮鸡蛋

午餐：丝瓜炖鲫鱼、黑米饭

晚餐：木瓜花生汤、五谷饭

流产餐第十六天食谱：

早餐：红枣红糖粥、煮鸡蛋

午餐：三鲜豆腐、薏仁饭

晚餐：鲫鱼木瓜汤、糙米饭