【小月子食谱】流产餐30天食谱大全 健康又科学！(3)

流产餐第五天食谱：

早餐：黑米粥、煮鸡蛋

午餐：莲子炒猪心、薏仁饭

晚餐：干贝鱼汤、黑米饭

流产餐第六天食谱：

早餐：八宝粥、煮鸡蛋

午餐：竹笋炒猪心、五谷饭

晚餐：香菇鱼汤、糙米饭

流产餐30天食谱大全

流产餐第七天食谱：

早餐：海带粥、煮鸡蛋

午餐：豆瓣鲤鱼、二米饭

晚餐：肚片汤、薏仁饭

流产餐第八天食谱：

早餐：鸡丝粥、煮鸡蛋

午餐：花生猪手、薏仁饭

晚餐：鲜鲤鱼汤、五谷饭