蒸锅版蛋糕比起烤箱来，口感更绵软更适合宝宝。由于鸡蛋打发没有加糖，所以打发后的蛋液也不太稳定，最终可能导致塌陷和回缩也是正常的，妈妈不要怀疑自己的水平哦，吃起来是...

韭黄和芹菜都有特殊的味道，直接弄熟吃可能宝宝会不太接受。放在饼里混合牛奶鸡蛋和虾肉，味道就好多了，营养也很全面。随饼潜入肚，润娃细无声。 用料： 河虾 4只 韭黄数段 芹...

米粉蒸肉使肉饼更松软，也增加香味，可以给吃惯了肉末的宝宝做些改变。糙米粉也可以用其他米粉代替。牛奶换成水就可以给8个月以上的宝宝试试了。出锅时非常香，被老公偷吃了一...

韭菜蛋饼堪称一款经典的鸡蛋饼了，韭菜特殊的香味让人食指大动。可韭菜又被称为壮阳草和洗肠草，导致一些妈妈给宝宝吃有点顾虑。韭菜里有哪些成分呢，真的壮阳吗？一点小知识...

牛奶煮出来的鸡蛋香、嫩、滑，对付不爱吃牛奶的宝宝不妨试试变通一下。凯恩闻到牛奶味就扭头，这样的鸡蛋却吃光了 用料： 生菜 2片 圣女果 2颗 牛奶 50克 鸡蛋 1个 油少量 做法：...

在各种花式烘焙西点大行其道的今天，你是否还记得小时候吃那一口鸡蛋糕的感觉？香喷喷、口感结实，混合着食物天然而朴素的营养。为宝宝改良的老式鸡蛋糕食谱，多了一份芝麻香...

炒虾仁、炒鸡蛋，可能大多数妈妈都会觉得非常简单，但是适合大人口味的炒菜，也需要稍加改良才更适合宝宝食用。鸡蛋如何更嫩，虾仁如何不硬，炒饭怎么才不干巴巴，可能这个食...

黄色的鸡蛋和绿色的菠菜，漂亮如迷宫般的颜色搭配可以一下子吸引宝宝注意哦。对于不爱吃蔬菜和鸡蛋的宝宝，妈妈们可以试试这个做法。 用料： 菠菜 3棵 鸡蛋 1个 水 10克 生粉 5克...

适合给大一点的宝宝自己拿在手里吃的蛋皮卷。当然里面的材料可以自己搭配啦。 用料： 鸡蛋 1个 黄瓜小半根 油少量 做法： 1.鸡蛋一个打散。 2.黄瓜小半根去皮。 3.擦成丝。 4.放入微...

豆腐和蟹肉都能提供丰富的蛋白质，加上茄汁调味，味道香浓。不过一次别给宝宝吃太多哦！ 用料： 螃蟹适量 豆腐一小块 圣女果 2颗 香菜2棵 油少量 生粉少量 做法： 1.螃蟹上锅蒸1...

香菇含有丰富的B族维生素和矿物质，豆腐提供优质蛋白质与钙质，四季豆注意要充分焖熟才能给宝宝吃哦。 用料： 香菇 4朵 四季豆 2根 豆腐 1片 油少量 做法： 1.香菇提前泡发。 2.四季...

吃，在孩子的成长中无比重要，尤其是头三年，我们要让孩子有强健的体格，较强的免疫力，才能为后期的健康成长大打下坚实的基础。 1岁以前的宝宝营养来源主要还是以奶（母乳或...

一、忌硬、粗、生。幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,因此,供给的辅食或饮食应软、细、熟,如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥,瘦肉切成肉末等。 二、...

1.均衡饮食 粮、豆类、蔬菜、奶、肉、禽、蛋、鱼类等，荤素搭配、粗细搭配的饮食不仅能满足幼儿机体的多种生理需要，也能防止多种疾病的发生。 2.润肺防燥 秋季天气干燥，需要及...

中国有句老话叫青出于蓝而胜于蓝，意思就是说由于遗传的原因，孩子无论是体力，还是智力都会超过自己的父辈。 除了智力发育外，孩子的身高一直是父母们比较关心的问题。虽然我...

今天我要和大家分享一个很重要的话题，就是如何照顾好孩子的脾胃。照顾孩子，说起来容易做起来难，不仅需要家长有足够的耐心，还需要足够细心。尤其是孩子三岁前，家长要格外...

宝宝辅食添加是妈妈们关心的话题之一，因为宝宝辅食添加不仅能够帮助宝宝补充营养，还能够促进宝宝的口腔发育和食欲。但是，妈妈们在给宝宝辅食添加时，也要注意选择适合宝宝...

邻居家有一个小女孩叫小诺诺，今年3岁了，她很喜欢吃饭。最近这段时间，诺诺妈妈发现她不爱吃饭，也不爱喝奶了，身高和体重也停止了发育，这让诺诺妈妈很担心。 一天，诺诺妈...

亲爱的父母们，你们有没有遇到过这样的情况：孩子不爱吃饭，总是挑三拣四，或者干脆拒绝吃任何东西？你们是不是很着急，觉得孩子会营养不良，影响身体发育？你们是不是想尽了...

冰冰凉凉的柠檬塔在夏天里，酸甜滋味在口中清凉解暑。酥皮脆而不硬，搭配柠檬馅清香留在齿缝间，有一种股上瘾的感觉忍不住想再吃！ 酸酸甜甜柠檬塔 沙糖100g，无盐奶油200g，通用...