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蒸出来的营养美味南瓜鸡蛋糕

出处:网络收集日期:2024-09-06 11:56:35编辑:胖虎爱撩妹
蒸锅版蛋糕比起烤箱来,口感更绵软更适合宝宝。由于鸡蛋打发没有加糖,所以打发后的蛋液也不太稳定,最终可能导致塌陷和回缩也是正常的,妈妈不要怀疑自己的水平哦,吃起来是不影响的。
 
用料:
 
南瓜  小半个(取南瓜泥60克)
 
面粉 20克
 
水 15克
 
鸡蛋 1个
 
做法:  
 
1.南瓜小半个去皮切薄片。
 
 
 
2.蒸锅蒸10分钟至软,先凉一会。
 
 
 
3.称取面粉20克。
 
 
 
4.加入15克水搅拌成稠糊。
 
 
 
5.加入温热的南瓜泥60克。
 
 
 
6.搅拌成比较稀的均匀面糊。
 
 
 
7.盆里打入一个鸡蛋,坐在蒸锅的温水中。
 
 
 
8.用电动打蛋器打约5分钟至蛋液膨胀,划过纹路缓慢消失。
 
 
 
9.面糊倒入蛋液里。
 
 
 
10.自下方抄起,像炒菜一样翻到上方,并转动盆子重复搅拌动作至基本混合均匀。
 
 
 
11.面糊倒入纸杯或其他抹油的容器里,向下震动几下。
 
 
 
12.放回蒸锅大火蒸10分钟,关火焖2分钟。
 
 
 
小贴士:
·刚蒸熟的南瓜泥水分多,如果是冰箱里拿出的南瓜泥水分少的话可能需要多调一些水。
·鸡蛋坐在热水中可以加速打发。
·蒸锅版蛋糕口感绵软,可能比烤箱版更适合宝宝呢,也比较适合家中没有烤箱的妈妈操作。

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