新生儿喂奶要定时吗?
刚刚出生的新生儿吸吮力很强,这是让他学习和锻炼吸吮能力的最佳时刻,不必拘泥定时喂奶。如定时喂奶,他可能入睡不吃,而不喂奶时,他又想吃,哭闹不停。因此,硬性规定喂奶时间和次数,就不能满足其生理要求,必然会影响其生长发育。
妈妈这样做
应做到按需喂奶,婴儿想吃就喂,新妈妈奶胀就喂,这样可满足母婴的生理要求。按需喂奶、勤喂奶,还能促进母乳分泌旺盛,有利于婴儿吃饱喝足,加快婴儿生长发育。
特别提示
实验证明,每天喂6次奶,乳汁分泌平均每日泌奶为520毫升,如每天喂奶12次,每天平均分泌乳汁725毫升。同时有利消除奶胀,减少患乳腺病的机会。
母乳应该如何存放呢?
有些新妈妈临时外出,或者新妈妈要重返职场,这就需要给宝宝预备下食粮,怎样储存母乳呢?
妈妈这样做
妈妈可将母乳储存起来。国际母乳会根据多年的研究成果,对母乳保存的期限列出以下时间表:
室温保存:
初乳(产后6天之内挤出的奶)——27℃~32℃室温内可保存12个小时;
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19℃~22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。
冰箱冷藏室保存:
0~4℃冷藏可保存8天。
冷冻保存:
母乳冷冻保存与冰箱的情况有关——
● 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周。
● 如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3~4个月。
● 如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。
● 储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。
● 冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度,或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。
● 解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻。