哺乳期乳腺炎能自愈吗 有没有及早预防的办法(2)

怎么预防哺乳期乳腺炎

1、出宝宝出生开始，一定要让宝宝多吸，如果自己发现有堵奶有硬块那么自己就躲按摩。

2、如果发现硬块没有及时治疗在短时间内就会变成乳腺炎，如果宝妈发现有硬块你可以用热敷，土豆削成片敷。

3、如果你还没有触摸到乳房就已经感觉到痛，并且宝妈精神不好，还发烧那么你就可以确定你自己患上乳腺炎了，这时你应该及时的消炎，冷敷。

4、平时睡觉时不要压到乳房，月子期间，饮食尽量清淡。

5、喂奶时一定要吸空一边之后再喂另一边，千万不要让宝宝含着乳头睡觉，宝宝会吹起把乳房吹涨。

6、如果宝宝吸不完乳汁，妈妈应该用吸奶器把乳汁吸出来存放好。避免淤积。

7、当晚上宝宝一整晚没有吸奶，那么宝妈应该自己起床，把奶吸出来，消除乳胀，因为很多新手妈妈都是一夜之间就患上了乳腺炎。

8、每次喂母乳前用热帕子敷热一下乳房，这样可以帮助乳腺畅通。

9、一旦发现腺炎，要及时静脉注射抗菌素，以免形成化脓性乳腺炎。若已发展成化脓性乳腺炎，就要及时切开引流。

宝妈的乳房在月子期间，也是有一个适应的过程，所以新生妈妈们不要慌张着急，饮食清淡点，多学习点哺乳知识，慢慢的哺乳问题会得到有效改善的。