自从怀孕后，咱们的很多的吃货孕妈妈就变成了“乖乖孕妈妈”。其实，孕妈妈不知道的是，在孕期的时候你们是可以吃零食的。只是要注意安全。那么，到底怀孕了吃什么零食既能满...

一般而言，说到保胎，我们都会推荐孕妈妈采用食补。因为毕竟药补不如食补，如果可以在饮食上多加注意，不但疗效很好，还减少了很多药物对身体造成的副作用，有很多食物对准妈...

为了咱们的孕妈妈能够有营养又健康的有一个“好孕”的孕期，小编也会不遗余力的为大家推荐适合咱们的准妈妈在孕期吃的食物。同时还会奉献给大家食谱哦~如果孕妈妈们有时间，还...

对于孕妈妈来讲，在怀孕后无论面对什么事情，她们都会把宝宝的健康放在首位。尤其是在吃的方面，咱们的不少妈妈放映，自从怀了宝宝之后，对于肉的选择她们都不想以前那样大快...

孕妇在孕期有很多营养元素需要补充，其中补钙也是一个问题。不过，关于孕期补钙的的一些详细情况可能孕妈妈还不是很了解。这会让孕妈妈的孕期补钙行为变得麻烦的。所以，小编...

对于孕妈妈来讲，自从怀孕之后，在很多方面都有了禁忌，尤其是在饮食上，咱们的孕妈妈可得小心了。因为如果孕妈妈对于孕期不该吃的食物没有做一个了解，那么是很容易误食，从...

孕吐是早孕反应的一个症状，就是人们所说的“害喜”。但是这个害喜可是害惨了咱们的孕妈妈孕吐的感觉很不好受，那么孕妇孕吐的时候吃什么好呢，下面小编推荐五种饮品，能帮助...

榴莲的“水果之王”称号可不是说说而已，因为这个浑身是宝的“大家伙”那营养价值可是极高的：它富含丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用。当然，这是对于咱普通人来...

火锅基本上是冬天的标配。但是，最近有篇报道却让咱们的孕妈妈很是郁闷：说孕妇吃火锅可导致胎儿畸形。这让很多“亲近火锅”的孕妈妈因为这条报道而远离火锅。因为虽让她们不...

中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材。但是这样的“圣品”，在有些人认知里，却是孕妇的“禁果”。是的，网传孕妇是不能够吃...

孕妇吃水果不仅能够帮助孕妈妈补充水分，而且还能为胎儿健康成长提供营养。有些妈妈还说，孕期吃了水果之后，宝宝出生皮肤很好的哦~~所以，各位妈妈，孕期不妨把水果吃起来吧...

孕妇吃水果不仅能够帮助孕妈妈补充水分，而且还能为胎儿健康成长提供营养。有些妈妈还说，孕期吃了水果之后，宝宝出生皮肤很好的哦~~所以，各位妈妈，孕期不妨把水果吃起来吧...

听说孕期多吃水果对于孕妇和宝宝都有好处。那既让如此，咱们的孕妈妈就有疑问了，很多孕妈妈都喜欢吃“芒果”。芒果是热带果王，它能生津止渴，美容养颜。那么咱们的孕妈妈在...

在怀孕初期，饮食很重要。因为初期的时候，咱们的胎宝宝还处于不稳定的状态，这个时候咱们的孕妈妈的饮食不仅仅有禁忌，还要有一个“安胎”的作用。那么，对于怀孕初期的孕妇...

想必不少的孕妈妈们在孕期的时候，应该都听周围的亲戚朋友之类的说过这样一个词语：胎毒。听起来可能有些孕妈妈会觉得可怕，胎毒，是胎儿有毒的意思吗？到底这个胎毒是什么呢...

孕妈妈在胎宝宝还不是很稳定的孕初期，尤其是怀孕一个月的时候是非常注意宝宝和自己的健康的。这个时期，咱们的很多孕妈妈都非常注重对于营养的摄入。尤其是咱们一再强调的钙...

自从怀孕之后，孕妈妈在各个方面都要注意了。尤其是在饮食方面，小编多次提到咱们孕妈妈要注意孕期的饮食禁忌。除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外，安胎保胎的食物也要适量摄...

各位准妈妈，在孕期饮食方面，其实很多都是营养食物，这不仅仅对你肚子里的宝宝好，对你来讲，这样的饮食习惯养成之后，对你的身体也会有好处的。所以，咱们还是遵循孕期的营...

很多孕妈怀孕后胃口好了，每天吃吃吃停不下来，本来就微胖的身材一下子肿了一圈。这可让我们的孕妈妈们纠结啊~~担心肥胖的同时又害怕营养不够孩子发育不好~于是乎，我们的孕妈...

怀孕了是可以吃羊肉的，羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养，由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿...