枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，...

莲雾是一种寒性水果，孕妇不能多吃。孕妇体质较常人弱，食多了容易加重体内寒气，对自身和宝宝健康不利，同时莲雾具有利尿的作用，食多了容易造成孕妇频尿的现象。...

杨桃，又称五棱子、五敛子、羊桃等。果皮呈蜡质，光滑鲜艳，果肉黄亮，细致脆嫩，爽甜多汁。杨桃含有多种营养成分，并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。...

芒果中富含的维生素A，我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素A和维生素D，因此，维生素AD是孕妈咪需要在宝宝有胎儿期给予补充的。...

从营养学的角度来说，香椿不仅风味独特，诱人食欲，而且营养价值较高，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，钾、钙、镁元素，维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。...

孕妇菠萝吃多了会怎样？因萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏，吃菠萝15分钟会出现过敏反应，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。...

菠萝，也叫凤梨，是热带和亚带地区的著名水果。菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。...

之所以有人说孕妇不能吃茄子，那是因为由于茄子性味甘寒，属于寒凉性质的食物，因此，身体体弱，有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。...

吃药打针会肚子里的宝宝都会有着不小的影响，所以说妈妈健康了，宝宝才会健康。妈妈要想不生病就要提高自己的免疫力，让疾病不能伤害到妈妈。那准妈妈们应该如何来提高自己的免疫力呢...

尽管芒果是非常美味且广受欢迎的水果之一，但民间流传着“吃芒果非常毒”的说法，也就是说芒果并非像其他水果一样，喜欢什么时候吃就什么时候吃的，我们要清楚什么时候不能吃...

妈咪的日常饮食直接关系到胎儿的健康发育，就拿平常大家都爱吃的水果菠萝来说吧，孕妇吃菠萝对胎儿好吗？孕妇可以吃菠萝吗？孕妇吃菠萝的利与弊应该如何权衡呢？...

孕妇能吃甘蔗吗，孕妇吃甘蔗对胎儿好吗？甘蔗有哪些功效和作用呢？所以，本文将为各位麻麻详细介绍孕妇能不能吃甘蔗以及孕妇吃甘蔗对胎儿好不好等相关问题。...

韭菜中的营养成分十分丰富，其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物都是我们人体必须的营养物质，而丰富的胡萝卜素和维生素C则能增强孕妇的抵抗力，还能促进胎儿的发育，含有的膳食纤...

芒果具清肠胃、防治便秘、动脉硬化、防治高血压、美化肌肤、抗癌的成果。所以说，孕妇是可以吃芒果的。孕妇不但可以吃芒果，孕期吃芒果还有很多好处。...

怀孕时，准妈妈们的口味会因此而转变。有的喜欢吃甜的，有的喜欢吃酸的。但对胎儿有影响的食物，那是打死也不能吃的啊。那么，孕妇吃草莓对胎儿会不会有影响呢？...

孕妇能吃橙子吗？小编个人觉得，在回答孕妇可不可以（能不能）吃橙子之前，我们应该先去详细的了解一下橙子营养价值，橙子的功效与作用。...

孕妇的身体比较特殊，怀孕有很多变化，所以孕妇的饮食是头等重要的事，营养也要合理搭配，特别是前三个月和最后一个月，我也建议最好不要吃得太辣，最好忌嘴尽量不吃火锅，串...

俗话说“能吃药不打针 能食疗不用药”，所以，在缺铁并不严重的情况下，食疗方法当为补铁首选。那么，哪些食物是可以补铁的呢？...

众所皆知，女人怀孕期间有诸多禁忌，尤其是在怀孕的前三个月（即怀孕初期），此时是胎儿最不稳定的时间段，一切不利于胎儿稳定发育的外界环境或不良饮食，都可能是导致孕妇流...

对于咱们的孕妈妈来讲，自从怀孕之后，整个人的很多方面都发生了很多的变化，尤其是在饮食上，不仅仅要注意很多的禁区，还要注意很多的营养方面的摄取。因为在孕期，咱们的孕...