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1-3岁幼儿营养食谱做法大全 美味停不下来(7)

出处:妈妈育儿网日期:2016-07-19 15:42:54编辑:橙子

1-3岁幼儿营养食谱五:松子豆腐

1-3岁幼儿营养食谱做法大全 美味停不下来

主料:老豆腐240g、西红柿200g、松子10g

辅料:油、盐、小葱、蒜适量

做法:

1、首先将老豆腐切大片;西红柿切小块;蒜切片;葱切小结。

2、在锅里倒多点油,油热后将豆腐放下去,一面煎好,翻面再煎另一面,后盛出。

3、用原锅原油先下葱蒜,再下西红柿炒变色加盐调味,翻炒均匀,将煎好的豆腐放下去,加入少量的水,盖锅焖烧5分钟入味,最后揭盖观察西红柿已经成泥状,盛盘散上葱花和松子即可。

小贴士:松子可以事先炒焦。

结束语:各位心灵手巧的妈妈们,经过小编的介绍都学会了吗?不过妈妈要要把幼儿食谱中哪些可以吃,哪些不能吃都牢牢记住哦,这样宝宝们才能在你们的呵护下健康快乐的成长哦。

本文由妈妈育儿网(https://www.mmyuer.com/)小编编辑整理

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