相信母乳对于宝宝的的好处已经不用小编在细细为大家讲述，总之一句话：对宝宝而言，母乳就是这个世界上最美好的食物。所以，我们一再提倡各位妈妈，在条件允许的情况下对宝宝进行母乳喂养。但是，对于新手妈妈们而言，对宝宝进行母乳喂养好像并不是那么容易的事。比如，很多妈妈就不知道如何处理自己涨奶的事情；有的妈妈在给宝宝哺乳的时候才发现乳头凹陷，宝宝不能吸吮乳头，得不到母乳该怎么办……
为了解决各位的这些问题，今天，我们就来聊聊关于哺乳期的那些事儿。
涨奶了怎么办
分娩后，身体由怀孕状态进入哺乳状态，体内激素水平发生急剧变化，乳腺组织产生大量的乳汁。为了满足生产乳汁的需要，大量的血液、淋巴液聚集于此，而这一系列变化的结果就是乳房变得酸大重胀。
专家点评：
预防涨奶最好是让宝宝及早开始吸吮，在出生半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。如果乳汁分泌过多，宝贝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决产妇乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛，先将奶汁挤出后再进行冷敷。如果不及时解决涨奶就会引起乳腺炎，要引起重视。
乳头凹陷影响母乳喂养吗
正常情况下，用两个手指压迫乳晕时，乳头应该突出而直立。如果乳头内陷并消失，就是乳头内翻，会影响母乳喂养的成功。
专家点评：
乳头内陷一般是先天性的发育不良，但只要乳腺管是通畅的就可以正常哺乳的。如果严重内陷，可尝试用吸乳器牵引乳头，尽量把乳头拉长，如果婴儿出生后含不住乳头，可以用吸乳器将乳汁吸出喂养宝宝。除外，长期穿紧身内衣的话，会导致乳头内陷，最好是穿宽松的内衣和合适的胸罩。
