在选择孕期和哺乳期内衣时，请以下原则：
柔软易干的微纤维材质
全罩杯；三档可调节扣
宽而柔软的肩带
侧开口哺乳
能够提供足够支撑和保护的罩杯内衬
宽边弹力下围
亲自试戴
请戒烟
吸烟可导致皮肤失去弹性，因此戒烟可以帮助改善乳房下垂现象 。当然，在孕期和哺乳期戒烟不仅仅是为了保持良好体态，更加重要的是为了保证孕妈妈哺乳期妈妈和孩子的健康。
小编的话：即使有了宝宝，也希望妈妈能够拥有美好体态和爱护自己的身体，不让自己的身材太过走样。有一个健康的身体不但可以给宝宝一个好的榜样，还能让妈妈更自信，让家庭更加幸福和谐。
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