这天宝宝似乎特别爱折腾，断断续续地哭闹，妈妈抱着不断宝宝不知如何是好。
外婆看着妈妈身上的湿疹，又看了看宝宝身上的湿疹，说：“是不是因为你最近海鲜吃得太多了？”
妈妈哭丧着脸，“可我只听说喝配方奶的宝宝容易长湿疹，而母乳喂养是最安全的，难道这跟我吃什么有关吗？”
指导专家：盛晓阳
中国营养学会妇幼营养分会副主任委员
上海市优生优育协会（上海市妇幼保健协会）理事
上海市微量元素研究学会理事会理事
上海市女医师协会科普专业委员会常委
宝宝长湿疹，也称“奶癣”，是一种过敏的表现。但引起宝宝湿疹的原因很复杂，有遗传因素、环境因素、饮食因素等等。纯母乳喂养可以说是预防宝宝湿疹最有效的方法，但有些纯母乳喂养的宝宝还是会长湿疹。
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如果宝宝湿疹严重，还伴有反复吐奶、持续腹泻、体重增长缓慢，甚至有便血、贫血等，就要高度怀疑食物过敏。
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纯母乳喂养也可能食物过敏
妈妈母乳中的蛋白质对宝宝来说是同种蛋白，免疫原性低，很少引起过敏。
然而，母乳中也含有少量的来自妈妈膳食的外来食物蛋白，这些异种蛋白可刺激宝宝的免疫系统。对于大多数宝宝来说，这种轻微的刺激正好能训练宝宝的免疫功能，但对少数敏感的宝宝则可能引发过敏。
因此，纯母乳喂养的宝宝也可能发生牛奶蛋白等食物过敏，但发生率很低。需要强调的是，对于高度怀疑食物过敏的纯母乳喂养宝宝来说，首选的还是继续坚持母乳喂养，且妈妈不必盲目忌口。
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护理方法
如果案例中的妈妈忌口海鲜后，宝宝湿疹好转，那说明确实是食物引起的。
如果宝宝的湿疹没有明显变化，那就说明湿疹与母乳喂养无关，需要继续寻找宝宝长湿疹的原因。妈妈回家后先回避牛奶、鸡蛋、大豆、海鲜等易过敏食物，吃米饭、瘦肉、青菜、苹果等常吃的蔬菜和水果。妈妈忌口2周以后再来门诊。
（图源 网络 侵删）
有不少纯母乳喂养妈妈忌口2周后，宝宝的湿疹没有明显好转，那就不再考虑母乳过敏了，妈妈应该继续母乳喂养。
另外，有极少数纯母乳喂养妈妈在忌口后，宝宝湿疹等过敏症状没有好转，但因为除了湿疹，还有严重的腹泻、哭闹、体重不增、便血等过敏症状，高度怀疑食物过敏，那就需要考虑先改换为氨基酸配方奶喂养。
宝宝只是长湿疹，而且不太严重的话，主要是加强护理，如涂抹润肤露保持宝宝皮肤滋润，改善环境温度和衣着适宜，适量使用湿疹药膏等。
