母乳喂养是生物本能。
哺乳动物的一大特征就是雌体能分泌乳汁喂养幼崽。
这能有多难？当然不难。
花生出生以后，我每天最幸福的时刻，就是喂奶的时候。我采用的是躺喂的方式。
静静的躺在床上，关上门，整个世界只有我和花生两个人。他的小嘴用力吸吮着乳汁。我看着他可爱的侧脸，听着一声一声的吞咽声，可以说是整个人都徜徉在泌乳素带来的欢愉中。
整个哺乳过程中，我唯一觉得艰难的时刻，就是想到要断奶的时刻。
可不是所有人都能享受到这份宁静。
我认识的像我一样的妈妈，只有两位，但这两位不同于我，她们有婆婆，所以她们觉得难的是，孩子有任何问题，婆婆第一时间就觉得，是妈妈贪嘴吃了不该吃的东西。
至于其他的妈妈们，真是各有各的难:
产后喝了太多油腻汤水，导致堵奶，乳房硬的像石头。轻轻碰一下，就疼的受不了。
出于种种原因坚持坐着抱着孩子喂养，时间一长，腰疼的毛病就找上门。
奶水分泌不足，却又过分迷信母乳，不肯给孩子添加奶粉，折腾孩子更是折腾自己。
为了乳汁分泌良好，疯狂进食，试图把自己变成大奶牛。
孩子衔乳姿势不正确，咬的妈妈乳头遍体鳞伤。
自身先天缺陷，乳头内陷或者乳腺缺失。自觉亏欠孩子。精神折磨自己。
……
这些难，在外人看来，都能避免，就是想开点的事。可是真的摊在自己身上，又有几个人能想的那么透彻？
我作为过来人，只能提几个小建议，希望能帮到遭受母乳之苦，或者是恐慌于母乳之苦的妈妈们。
学会忽略身边人的话。管他婆婆还是妈妈，说了你不想听的话，就要学会左耳进右耳出。有时候老经验不等于真的对。孕期做好充分的准备，学习相关知识，才是正解。
孕晚期，每次洗澡时，有意识的清洁乳房，可以每次用热毛巾热敷15分钟左右。
装备好辅助工具。吸奶器，哺乳椅，乳房保护霜，乳头保护罩。现在针对妈妈哺乳的保护用品，只有你想不到，没有买不到的。能用钱解决的事情，真的都不算事情。
不要疯狂喝汤进补，汤到底补不补，是个玄学。乳汁转换，真的不需要那么多汤。真正需要的是全面的营养和大量的水分。注意营养搭配多喝水。必要的情况可以把钙片吃上。这就真的就够了
调整自己的心态，母乳是好，可如果让妈妈感觉太疲倦了，还是换成奶粉吧。没奶的真的别吃那么多乱七八糟偏方去催奶了。女人何苦为难自己。最好的催乳方式就是孩子多吸吮，如果没用，那别的方式，用处也真的有限。
母乳喂养也好，奶粉喂养也罢，不变的都是妈妈的一颗拳拳子之心。一切顺其自然，保持愉悦的心情，才能更好的投入进育儿中。
