1、 宝宝主导的哺乳
5周以前的宝宝可尝试后躺式哺乳的姿势,又叫生物育儿法,是最接近哺乳动物哺乳本能的姿势,因为有重力作用的帮助,宝宝衔乳更深。
2、妈妈引导的哺乳
5周后如果宝宝不再喜欢趴着的方式,这时候可以采用妈妈引导的衔乳姿势。
妈妈抱宝宝吃奶时,宝宝跟妈妈胸贴胸腹贴腹,宝宝身体呈一条直线,宝宝的鼻尖对着乳头。妈妈用乳头触碰宝宝的上唇,或者用手指放入宝宝的掌心刺激他抓握都可能会使宝宝嘴张开很大,这时很快把宝宝贴近乳房,让他从下乳晕开始,衔入乳头,并尽可能多地含住大部分乳晕。
在衔乳时妈妈可以用宝宝没有枕住的那只手帮忙,用大拇指按住乳晕上方,其他四指在下,大拇指和食指呈C字型,让乳头翘起,当宝宝张大嘴时,把乳头和乳晕送进宝宝嘴里。请注意尽量让宝宝的嘴来就妈妈的乳房,而不是托住妈妈的乳房去靠近宝宝的嘴。