爱美是女人的天性,很多宝妈生完孩子之后都有一个愿望,那就是希望自己的身材能够快点恢复到之前的样子,然而产后恢复并不是一件容易的事,大部分的宝妈都需要很长时间才能够恢复。
但是对于女明星来说,生孩子就像是“玩”一样,不仅在孕期不会发胖,而且生完孩子后没多久就可以恢复身材,根本看不出来生过孩子。
不过也有一些女明星恢复得比较慢,虽然已经生完孩子很久了,仍然很胖,遭到了网友和粉丝们的吐槽,这是为什么呢?
高圆圆生完孩子后,为什么到现在还那么胖?
最近,高圆圆和赵又廷带着女儿出行被人拍了下来,赵又廷双手紧紧抱着女儿,一副很谨慎的样子,想必是特别疼爱这个“小情人”。
高圆圆在一旁走着,她穿着一件黑色的裤子,上身是宽松的牛仔服,看着特别舒服、随意,头上戴着一顶渔夫帽,戴了口罩,打扮得特别低调,但是有人发现了一个问题:
虽然黑色比较显瘦,但是高圆圆在走动的过程中,黑色的牛仔裤出现了一圈圈的褶皱,而且肩膀也比较圆润,大腿粗壮,就连肚子和腰上的赘肉都特别明显。
高圆圆多次用手拉扯自己的衣服,好像是想遮住自己发胖的身材,但是不管怎么做,都和生娃以前的形象有着很大的差距,让人感到一阵心疼。
有人提出疑问:别的女明星生娃孩子之后很快就会恢复,为什么高圆圆不可以?
其实并不是这样,高圆圆之所以这么长时间都没有变瘦,
还有很多女明星也为了母乳喂养而忽略了自己的形象,比如林嘉欣为了母乳喂养,很长一段时间都没有在荧屏前露面;再比如马伊琍在赶火车的时候,仍然在母乳喂孩子,而自己则是素颜加水肿,完全没有了以前神采奕奕的模样。
母爱很伟大,高圆圆选择母乳喂养是非常有勇气的,她可以不在乎自己的身材和容貌,但只要是对宝宝有好处,她仍然坚持母乳喂养,相信很多宝妈和高圆圆一样,为了孩子可以牺牲自己的一切。
这么多女明星选择母乳喂养,母乳喂养都有哪些好处呢?
母乳当中有很多营养成分,宝宝如果一直吃母乳,可以得到均衡的营养,而且母乳当中含有乳铁蛋白和免疫球蛋白,可以提高宝宝的免疫力,帮助宝宝建立免疫系统,宝宝不会轻易生病。
母乳是非常干净的,宝宝如果饿了,宝妈可以省去冲奶等环节,直接让宝宝喝到母乳,降低了接触细菌的可能性,而且特别方便,想喂就喂。
妈妈可以给宝宝提供安全感,对于宝宝来说,妈妈是自己最信任的人,妈妈在喂宝宝喝母乳的时候,也是在对宝宝进行安抚,宝宝在妈妈的怀里会很有安全感,母子之间的感情会变得越来越好。
母乳喂养都有哪些注意事项?
母乳喂养虽然有非常多的好处,但是对于宝妈来说,有些注意事项需要提前了解,否则可能会影响宝宝的健康。
既然选择了母乳喂养,那么宝妈一定要忌口,不能想吃什么就吃什么,有很多东西都不能吃,比如辛辣食物、寒性食物、油腻食物等等,不然这些食物会影响母乳质量,从而影响宝宝的健康。
宝妈要学习正确的喂奶姿势,可以把宝宝抱在怀里,也可以躺下侧着身子喂奶,晚上喂宝宝吃母乳的时候,宝妈要多加注意,不要堵住宝宝的鼻孔,否则宝宝有窒息的危险。
母乳喂养的宝妈,要多注意休息,白天不要过于劳累,晚上要早点睡觉,平时保持良好的心情,少生气,这样才能够拥有充足的母乳,如果宝妈休息不好的话,母乳量可能会变少。
总之,母乳喂养有很多的好处,但如果宝妈想要母乳喂养,就要做好充分的心理准备,因为在一段时间内不可以节食,要多吃有营养的食物,这样才能够提高母乳质量,并且拥有充足的母乳,但是这样做的后果,就是自己无法瘦身,不过和宝宝的健康相比,其他的一切都没那么重要。