回奶的食物有哪些？这23种食物可能让你重归“回奶门”(2)

5、大料类：

茴香、盐（不要过咸）、醋、酱油、大蒜、花椒、芥末等。

6、水生物以及补品类：

田螺、螺蛳、性寒类食物（如螃蟹）、海参、西洋参、人参等。

回奶的食物有哪些

7、中药：

人参、党参、薄荷、花椒、山栀、银杏、西洋参、蒲公英。

8、调料：

味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉(就是那种黑色的)、红塘。

9、其他：

茶叶、柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力。另外，凉性、酸性、过咸的食物都会退奶。