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正确喂母乳的姿势图解 一分钟学会!(3)

出处:妈妈育儿网 日期:2018-04-20 20:55:48 编辑:婧子

6、直立抱式

直立抱式也称直立足球式或考拉式,这种方式需要宝宝坐直,因此比较适合稍大一点的宝宝。

方法:让宝宝坐直,跨坐在妈妈的腿上,用同侧手臂扶好宝宝,另一只手托着乳房,行成有效的哺乳姿势。

7、双侧摇篮式和双侧足球式

双侧摇篮式:妈妈身上放一个哺乳枕,将两个宝宝都放在哺乳枕上,两个宝宝分别躺在妈妈的一个臂弯中,让他们的大腿彼此交叉。这种方式哺乳时,最好在护士或家人的协助下完成。

双侧足球式:两个宝宝分别躺在两侧的哺乳枕上,以足球式的方式哺乳。

除了双侧摇篮式和双侧足球式,也可以采用一个宝宝摇篮式一个宝宝足球式的方式进行哺乳。在刚开始哺乳还不能掌握好方法时,也可以一个一个轮流哺乳。

母乳喂养注意事项:

1.喂养期间的饮食。

在哺乳期,妈妈吃什么,那么宝宝也会摄取什么样的营养,因此,妈妈的饮食是很重要的,保持合理的饮食,保证营养的全面摄取,避免因为缺失某种营养而致使宝宝某些方面出现问题。

可以多吃一些催乳的食物,保证有足够的母乳喂养,在喂养期间不要吃辛辣刺激的食物,浓茶、咖啡不要喝,多吃一些补脑的食物,例如豆腐、核桃、芝麻以及鱼类等,有助于促进宝宝的大脑发育。在喂养期间不要乱用药,以免因为某些药物影响乳汁分泌,或是影响到婴儿。

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