挤出来的母乳怎么加热 挤出来的母乳常温下能保存多久怎么保存(2)

母乳怎么保存

1.调整时间

在返工前十天左右，妈妈就可以调整方式来喂养孩子了。如果妈妈们上班的地方就在家附近，回家很方便，可以在中午的休息时间喂宝宝；如果妈妈们上班的地方距离家非常远，回一次家很不方便，就需要提前把母乳保存起来，让家人热给宝宝喝。

2.积蓄母乳

事先把奶水低温储存起来，在宝宝需要时让家人热给他喝。

 操作过程

1.准备用具

把储奶容器和吸奶器准备好，储奶容器要求密封性好、耐低温。条件允许的话，优先选用母乳保鲜袋。因为玻璃制品或金属制品容易使母乳中的免疫球蛋白A、G、M，乳铁蛋白、胰岛素样生长因子、转化生长因子等附着其上，从而降低乳汁的养分，所以最好不使用此类制品。

2.吸奶

将母乳挤到储奶容器里，将年月日等信息写在容器上，避免误食过期的乳汁。若储存的时间过长，细菌会大量滋生，宝宝吃了会拉肚子。为保证宝宝的口粮充分，妈妈们应持续吸乳，保证乳汁分泌。

3.储存

因为母乳冷冻结冰会膨胀，所以储存乳汁的器皿不宜装太满或盖太紧。要留点空间，最好将母乳按宝宝的一顿分量冷冻或冷藏，以免浪费，同时贴上储存日期。