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母乳喂养的妈妈不能吃什么?(2)

出处:妈妈育儿网 日期:2010-01-01 14:24:07 编辑:admin

  3、油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。
  4、香烟和烟草:如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈妈最好能戒烟,并避免吸入二手烟。
  5、药物:对哺乳妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳妈妈在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。

      另外,如果宝宝有湿疹的话不能吃鱼虾蛋之类发的东西,辛辣也要少吃,还要注意不能吃一些回奶的东西,比如麦片,大麦茶,醋

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