妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 分娩 > 饮食 >

怀孕初期吃白萝卜好不好?孕妇吃白萝卜的禁忌介绍

出处:妈妈育儿网 日期:2020-12-16 14:55:34 编辑:璇子
白萝卜在我们的日常生活中是属于比较的常见的蔬菜,但是女性在怀孕期间可不可以吃白萝卜却不是所有的人都知道的,那么,我们一起来看看,怀孕初期吃白萝卜好不好?孕妇吃白萝卜的禁忌介绍。

怀孕初期吃白萝卜好不好?

可以的,怀孕初期是可以吃白萝卜的。
对于孕妇来说,怀孕初期是可以吃白萝卜的,从营养的成分上来看,孕妇吃白萝卜是可以很好的缓解便秘的情况的,虽然说,孕妇是可以吃白萝卜的,但是不建议天天都吃白萝卜的,不论是什么蔬菜也都是适当的吃是好的,吃的过量也都是不好的。
在怀孕期间的建议孕妇多吃蔬菜水果,饮食多样化,不挑食,要均衡膳食才能使宝宝得到均衡的营养。

孕妇吃白萝卜的禁忌介绍

1、胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽
2、当萝卜摄入人体后,可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸,硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。所以吃了萝卜一定不要吃柿子

    相关阅读

    产后饮食推荐

    • 早餐就要这样吃 新妈饮食计划

    • 新手妈咪产后瘦身三款减肥汤

    • 产后妈妈巧妙借助饮食消除疲劳

    • 月子第3周营养补充及菜肴推荐

    分娩产后视频讲座

    • 孕妇太胖怎么减肥,看完后对长胖说拜拜(图)

    • 我来减肥速度要合理减肥这件0.5-1kg就很好了

    • 女人产后容易发胖的陷阱,你中招了吗?!

    • 产后42天内不要怎么办?产后一周怎么做?

    编辑推荐

    图文推荐
    • 寒冬季 喝产后补汤的正确姿势

    • 产后痔疮好烦人 学三招助治愈

    • 辣妈心经 产后给子宫点小呵护

    • 产后恢复时期 请远离这些习惯

    热点关注