简介
花生炖猪蹄，超级无敌下奶汤，喝完乳汁雪白，而且新妈妈皮肤好好哦。虽说猪蹄美容，但是易发胖，爱美姑娘不能肆意的吃，产后妈妈也只有做奶牛时候才能大快朵颐啊。
用料：
猪蹄三只
花生一碗
姜葱适量
当归黄芪2、3片
水适量
米酒少许
做法：
1、猪脚去毛剁块，放清水里。
2、先煮开2分钟。脏水浮沫全部出来，整锅水倒出，清洗半熟猪脚。
3、葱姜洗净打结切片。花生冲洗干净。
4、加入猪脚中，倒水，少许料酒、盐。炖煮到猪脚酥烂。可以用高压锅，半小时即可。
5、开盖，汤色微红。
6、猪脚酥烂，骨头都能嚼烂。
7、猪脚连皮带肉和花生一起吃，汤喝下。
8、产后必吃
小贴士：猪脚一定要先煮一水，弃去臭而脏的头浇水。乳腺未通时忌用，否则涨奶太猛易乳腺炎。
