当怀胎十月，宝宝出生后，小宝贝就离开了那个小家，来到大家庭中和大家一起生活，这也意味着妈咪肚子里原本的那个小家子宫完成了孕育小生命的使命，但是此时子宫还没有恢复到...

说到产后修复产品，必定绕不开产后束腹带。而产后束腹带的标榜功能便是，补充肌力不足，改善腹部松弛，改善产褥期子宫负压、细菌易入侵，加快恶露排尽。 虽然听起来非常美，但...

产后妈妈们卸下了重担，松了一大口气，于是孕前那些不好的饮食习惯啦，生活习惯啦等等就又回来了。在这里，小编不能不提个醒，虽然产后新妈们不用像孕期那么小气翼翼的，但也...

产后防风，防的是外感风寒。寒气入体，对于产后妈妈的身体恢复来说非常不利。很多90后产后新妈不注意防寒，特别是在乍寒乍热的春天忽略适时增添衣物，非常容易落下病根子。 春...

在享受了N个阳光灿烂的大晴天后，阴雨天又再度关顾，与此同时，有一大波倒春寒驾到。 乍暖还寒时节，天气多变，人体免疫力变差，非常容易受到疾病的困扰。而正处于产后恢复期...

犯腰疼，月经絮乱，乳房不适，妇科疾病似乎都是产后新妈妈们的常见的身体烦恼。哎，当妈不易，牺牲不少，不仅是美丽容颜，甚至还有健康的身体。特别是当你在产后恢复期保养不...

3月8-11日，强冷空气来袭，天气一夜之间返冬。而所谓春捂秋冻，新妈妈们别只顾着给自己娃保暖，产后恢复期的你也属于体虚人士，倒春寒时节，也应多加保暖，捂住春寒，保持身体...

生完孩子并不代表结束，恰恰是妈妈们调理身体的开始。肥胖、妊娠纹、气虚、体虚很多不适症状紧随而来，使得身体异常虚弱，精神面貌也非常的差，如果这个时期不好好调理身体，...

都说生娃是女人一次改善体质的机会，营养补对了，体质也会改善，若营养跟不上，产后极易惹上各种小毛病。 这是因为营养在我们的身体起着十分重要的作用，是维持人体正常免疫功...

有些痛，是难以言喻的。比如就像类似这样举个例，产后痔疮。生产后，因为子宫压迫直肠肛管静脉，就会使静脉曲张，形成痔疮。要是处在哺乳期还不该用药，因为药物会间接影响到...

许多新妈都想全天候的照顾陪伴着孩子，但可惜心有余而力不足，每次抱小孩一下就觉得累得不行了。而且精神不好，饭吃得不好，一点食欲都没有，不仅家人看到担心自己也不开心了...

做了妈妈后，遍地都是好朋友，只要在路上遇到某个妈，都能和别人聊上个半天，特别是产后身体怎么恢复这件事。分娩是一件多么辛苦的事，想必只有经历过的妈妈们才会懂。产后气...

] 新妈们终于卸货完毕，想着不用再大肚便便，走步路都不方便。然而，有些许新妈会有个小疑惑：这都卸下一大货了，为啥还像装一小货一样?虽说产后小腹会发胖很正常，可它松松垮...

有一种痛叫产后风湿痛，让刚经历一场话说世界上疼痛程度最高的分娩后的新妈，再次被疼痛缠绕着。说到这里，真想给每一位新妈一个温暖的拥抱。好了，不调侃了，说正经事。产后...

有时候觉得老天挺不公平的不是，新妈们本来就刚经历了分娩之痛嘛。为什么其他的小毛病也一起来进攻可爱的新妈咪们，凑热闹吗?产后会腹痛的新妈眯，请举手，咱们组队去，一起打...

不要以为咱新妈们产后身体虚弱就好欺负，产后抑郁是怎么回事?是趁虚而入吗?就算是吧，那又如何，我们还是想方设法把它赶走。世上无难事，只怕有心人，新妈们，不要被产后抑郁...

话说生产是新妈第二次重生的机会，把握好机会，产后细心调理身体，身体能前所未有的突破，更加健康美丽的哦。不要总是一味地想着顾好宝宝，身体没调理好如何照顾好宝宝。所以...

产后调养，看似繁杂，如果新妈巧妙地落实到生活的各方面，从细节处抓起，一步一个脚印分解，这调养起来其实就是生活中的吃喝拉撒，每日都要进行的事情，就顺手把身子调理好。...

产后保健，家里的长辈最有发言权了，于是产后新妈回到家里，一切日常起居安排都由老人一手操办。新妈们，你知道吗，有些做法却在保健误区的行列里，不看不知道，看了还好看得...

常听闻：生宝宝最费腰力了。当然产后腰痛还有其他的因素所在，不过新妈们总忽略，才以致于这腰痛迟迟不肯走。因此，这产后腰疼得重视，得上心调理。 新妈腰疼 是什么在作祟 原...