有关数据统计，45%~76%的女性会出现产后腰痛，主要表现为腰部和骶髂关节周围疼痛，有时会放射至双下肢，通常会持续数周、数月，甚至数年。 只要有人在宝妈群问一句：生完孩子后...

十月怀胎一朝分娩，经历了辛苦的怀孕期，生完孩子就可以放松了吗？正确的坐月子，才能避免月子病！ 很多妈妈分娩以后，所有的精力和重心都放在了宝宝身上，却忽略了自己。不正...

坐月子对于产妇来说是非常重要的阶段。 民间所传的月子病并非迷信，是事实存在的，在坐月子的时候落下的病根被称之为月子病 这种病态还和其它的病不一样，容易落下一辈子。 广...

一头乌黑亮丽的秀发，在夏天可以 产后夜以继日的带娃生活，已经够疲惫了，还要每天跟脱发斗智斗勇，这头发咋说掉就掉呢？ 产后脱发，是生娃之后难以避免的糟心事。想要有效缓...

十月怀胎一朝分娩，妈妈们沉浸在迎接新生命的喜悦中时，也迎来了她们人生中的一个特殊时期月子。 坐月子的习俗在中国由来已久，直到如今都是社会上约定成俗的事情。 一、捂月...

从怀孕的那一刻开始，准爸妈就开始了一切都为了孩子的准备，怀胎十月，事事都要小孩谨慎，终于到了要跟孩子见面的时候，该为宝宝的到来准备所需要的东西了，爸妈们只要是为了...

女性天生爱美，不管是什么时候，最爱立的flag就是减肥，除了十月怀胎，减肥是女人永恒的话题！许多妈妈觉得生完宝宝之后就能恢复孕前的身材，然而，现实教做人，产后游泳圈可不...

十月怀胎，一朝分娩，很多女人终于熬过了十个月，等到了卸货就进入了另一个时期，就是哺乳期。成为了一名真正的妈妈。当妈妈真的是很不容易，既然不如宝宝，又要做家务。如果...

说到便秘很多人都知道，这是一件非常痛苦的事情，更别说孕妈在刚刚生产完身体还没有完全恢复的情况下，再出现便秘就真的是苦不堪言。产妇会因为阴亏血少、正气不足、推动无力...

抱抱、亲亲嘴到是可以，但是生完孩子前4个月宝妈都还处于性冷淡期，需要再来一次恋爱，否则可能就是条死鱼，完全没有当初的激情了。 对此，男人们需要理解！虽然你憋了一年，...

产后几个月，你的身体显示出了很多先前被警告过的迹象，让人一望便知你是个生过孩子的女人。孕期堆积的脂肪可能会给你留下一个你并不想要的臃肿腹部。突出的腹部可能会减弱正...

@青青草原去抓羊：自从怀孕以来，觉得自己的胸一直在发育，以前是Acup到现在的Ccup，很开心，再也不用羡慕闺蜜的大胸。 @月儿弯弯：给宝宝断奶半年了，胸总感觉涨涨的，比以前大...

人们常说岁月是把杀猪刀，在育儿圈子中，宝妈们流传着这么一个说法：辛苦护肤十多年，生完娃回到了解放前。由此可见生孩子对女人肌肤的影响是非常大的，就连很多女明星们都避...

坐月子期间，这些事一定不要做，不然很容易留下后遗症的 女人生完孩子，总是要经历坐月子这一关，这对宝妈来说也是好事，宝妈可以趁此机会好好休息，恢复元气。虽说现在提倡科...

在儿子半岁我带他外出的时候，很多朋友都觉得我身材恢复的特别好，询问秘籍并特别询问起关于束缚带究竟是带还是不带的问题。 其实在生下宝贝之前，我的功课自认为做得足足的，...

都说，婚姻有7年之痒，是婚姻关系最为紧张的一年。但其实，在婚姻中，最难熬的，还真不是7年之痒，而是产后的第一年。 总的来说，产后的第一年之所以那么难熬，主要还是在于这...

分娩对于一个女性来说是十分痛苦加不容易的，并不是短短的几小时挺过去就好了。先不说产妇在产房里生育时有多么撕心裂肺的疼痛，单从怀胎数月身体出现的各类不适反应来说，每...

在坐月子期间的时候，很多人都会选择不吹风，因为身体是比较虚弱的话，很有可能会落下月子病，但是有些女性朋友就比较前卫，在这一时期的时候也会吹风，那么这些坐月子的产妇...

坐月子对于每个女性朋友来说，都是非常重要的一件事情，毕竟不注意的话，很有可能会落下月子病，对于女性朋友的一辈子来说都是非常痛苦的一件事，但是如果在产后恢复的时候注...

对于坐月子的女人来说，可谓是限制多多，这不能做，那不能做，让你细数一下的话，可能三天三夜都说不完。每当谈到坐月子禁忌时，很多宝妈不停的吐口水，总结一句话就是：坐月...