3.纠正宝贝偏食是令许多家长头痛的问题,而且宝贝越大越难纠正。我们为什么不防患于未然,重视宝贝添加辅食的过程,科学合理地喂养,轻轻松松就能防止宝贝出现偏食。
Tips:怎样让宝贝爱上辅食
经常变换辅食花样,让宝贝保持新鲜感。千篇一律的辅食会让宝贝厌倦。
每天固定时间喂辅食,让宝贝形成习惯。
饭前2小时不要给宝贝吃糖果或含糖饮料,以免血糖升高影响食欲。
宝贝偶有食欲不好不想吃辅食的情况很正常,妈咪不要过分在意,更不能强逼、呵斥或打骂宝贝。如果宝贝形成畏惧吃饭的心理阴影,是很难消除的。
妈咪要给宝贝做个好榜样,首先自己不能偏食。宝贝是很聪明的,如果他看到妈咪吃饭挑三拣四,他也会学的。
危害四:心理发育受到影响
1.随着乳牙的萌出,消化功能的逐渐成熟,宝贝已能适应半流质或半固体食物的饮食。在添加辅食的初期,辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;等到宝贝8~9个月的时候,辅食提供的热量占到了全部食物热量的一半;对于1岁左右的宝贝,辅食提供的热量已经达到全部食物热量的60%以上,这给宝贝断母乳已经提供了合适的条件。