给孩子添加辅食时要注意这些问题

添加辅食由一种到多种、由少量到多量，来预防食物过敏的风险。

添加辅食时要从单一品种开始添加，当宝宝适应了一种食物3-5天后，如果期间没有任何的不适，说明身体对这种辅食可以耐受，可以正常吃。之后再开始添加另一种新食物，同样的方式来添加，这样有助于家长观察婴儿对新食物的接受程度及有无食物过敏。

新食物的试食量开始要少，开始添加的食物可先从每天１次开始，之后逐渐增加次数每天２～３次。每餐食物的数量也由少到多，逐步增加，例如刚开始添加１／２ 勺，渐渐增加到２～３勺。仔细观察宝宝是否有过敏的表现。

过敏症状表现：皮肤突发皮疹，比如，荨麻疹，原有的湿疹明显加重，口周红肿；腹泻，大便带血，呕吐及吐奶次数增加，胃食管反流增加，腹胀，腹痛，或者便秘；流鼻涕鼻塞，喉头水肿等。因此在添加辅食的过程中一定要细心观察，出现不适的症状应及时就医评估看是否与过敏有关。