奶水太多宝宝来不及咽怎么办 两个方法学起来！(2)

“我听人说韭菜、麦芽最回奶了，奶水太多的话那就吃一点试试呗。”

不得不提醒你，这些做法都是在干傻事。哺乳期间妈妈体内容易缺水，最好不要减少水分的摄入量，少喝水并不会少产奶，但会影响你的健康；经常刻意让乳房长时间涨奶很容易引发乳腺炎，如果真是这样后悔都来不及了。

最舒服的哺乳姿势

1. 确保宝宝的身体成一条直线。

2. 宝宝和妈妈身体尽可能紧贴，让宝宝的下巴贴住乳房。

3. 宝宝的头部需要有适当的支撑，又要保证可以自由的活动。

4. 千万不能把宝宝的头压向乳房。这样可能会造成宝宝衔乳过浅，从而不能有效地喝到乳汁，同时也会导致导致妈妈乳头疼痛。

5. 尽可能让宝宝张大嘴巴，上下嘴唇外翻，含住乳头和一部分乳晕，而非浅浅衔住乳头，宝宝的吸吮声也应该是是深长且缓慢的。

小编的话

奶水太多宝宝来不及咽，总结起来有两个方法，一是喂奶前挤掉一部分，二是喂奶时用手指夹住奶头，控制奶水泌出的速度。奶水多的妈妈不要想着怎么让奶水变少，现在宝宝吃不完，等宝宝长大些食量增大就能吃完啦，千万别浪费了。