母乳喂养是最原始的一种喂养方式，母乳喂养的好处也是数不胜数，但前提是宝宝要吃饱。很多妈妈都不清楚宝宝什么样才算吃母乳吃饱呢？其实母乳喂饱宝宝不仅是一顿喂饱，这一天每一顿都喂饱才是宝宝正常发育的根本。很多宝宝喝母乳不专心，这也导致妈妈不知道宝宝吃饱了没；其实宝宝吃没吃饱有几点比较显著的特征，下面给妈妈介绍一下母乳喂养怎么判断宝宝是否吃饱？
母乳喂养怎么判断宝宝是否吃饱
1.吮吸力度
吮吸力度是喂奶时判断宝宝是否吃饱的一个关键，宝宝比较饥饿的时候吃奶的吮吸力度比较大，但是当宝宝吃饱后吮吸力度会明显变小，甚至有的宝宝会松开嘴巴；再喂奶的时候宝宝会出现明显的低积极性和抵触情绪。这就意味着这次喂奶可以结束了，宝宝已经吃饱了。
2.吃奶频率
根据科学研究发现，宝宝在母乳喂养期间，新生儿要保持2小时左右喂一次的频率才能吃饱；而大一些的宝宝则需要每3-4小时喂一次。也就是说宝宝只有每天至少喂8次以上才能够吃饱母乳。
3.吃奶时间
宝宝母乳的喂养时间也可以作为判断宝宝是否吃饱的依据，宝宝的胃口容积比较小，每次喂奶最久不超过15分钟就可以满足胃容量。当宝宝在吃奶10分钟后出现不专心的表现，那就表示宝宝即将吃饱。
4.大便状态
宝宝母乳喂养最显著的特征就是能吃能拉，一般宝宝每天都会用6片左右的纸尿裤。如果宝宝这一天母乳吃的比较饱，大便就是金黄色的、比较粘稠；但如果宝宝没吃饱，大便就会是不成型的暗绿色稀便。当然如果宝宝有腹泻现象，只能根据宝宝大便的颜色判断，一般吃不饱、消化不良、吸收不好的宝宝大便都是绿色的。
5.体重涨幅
上文说到，宝宝吃饱母乳才是身体正常发育的关键。反之，宝宝体重的涨幅也可以作为妈妈判断宝宝是否吃饱的佐证。一般宝宝第一个月内体重会增加700-750g，第二个月会增加600g，一直持续到6个月之前。如果宝宝体重增长在这个幅度内才算母乳吃饱，否则就是营养不良。
综上所述，母乳喂养判断宝宝是否吃饱的依据有5个依据，可以从全方面监测宝宝有没有吃饱；对于还在为母乳喂养宝宝剂量没有头绪的妈妈，不妨尝试用上述方法进行判断，让母乳喂养更科学、更轻松。
