在哺乳期间不少宝妈都会碰到堵奶、有硬块这种情况，这就比较让人着急了，宝妈有奶想喂，宝宝想吃奶吸不到什么奶。那么，堵奶硬块怎么能揉开呢？
堵奶硬块怎么能揉开
哺乳期妈妈堵奶有硬块时，先不要自己或家人随便乱揉，因为乱揉乳房等于是在水肿的位置继续施加外力，乳汁更排不出，还容易乳腺组织受伤，加速急性乳腺炎的形成。建议堵奶有硬块的宝妈最好是请专业有资格的通乳师帮忙通乳，同时通过增加喂奶次数，按摩热敷，甚至药物来帮助治疗。
堵奶硬块怎么办
1、让宝宝多吸：宝宝吸吮，是最快疏通乳腺管道的好办法。硬块在哪个方向，那么宝宝的下巴就对准硬块的方向。哺乳姿势也可以调整，抱着喂，侧躺着喂，或者胸膝卧位喂（见下方模拟图），这都是可以的。
2、用吸奶器移除：哺乳期有硬块，在没有确定硬块性质的前提下，不要暴力催奶或按摩。因为万一是囊肿或肿瘤的话，那么就会越揉越坏事。所以除了让宝宝吸，还可以用吸奶器排空乳房。通常建议用电动吸奶器的效果比较好。
3、如果肿痛可以冷敷：哺乳期乳房有硬块，如果还有肿痛和发热的表现，那么通常是急性乳腺炎的前兆。宝妈可以用土豆片（卷心菜也可以）放冰箱冷藏15分钟然后冷敷，不要热敷哦！
4、产后不要急于催奶：刚出生的新生儿胃口很小，胃容量只有一颗小樱桃那么大，所以一次喝7～10ml也就差不多了，关键是每天要保证8～12次哺乳，喂奶频率越高母乳就会越多。所以产后第一时间不需要大补，不要吃猪蹄汤肉汤鸡汤这些，饮食少荤多素反而更好。等到产后7天之后则适量补一下倒是可以的。有的宝妈遇到硬块不下奶就着急叫催奶师催奶，在情况不明确时催奶有时会适得其反。
5、药物治疗：有很多妈妈因为堵奶可能引发了严重，有的妈妈还要在哺乳期打点滴痛消肿，当然，如果不是十分必要的话，建议各位妈咪不到万不得已不要采用此方法。
上述就是小编关于如何缓解堵奶问题的几点建议，希望对各位宝妈能有所帮助。母乳喂养时遇到涨奶和堵奶是很常见的，妈妈们也不必过于担心，遇到这种情况，不妨试试以上几种方法。此外，防止涨奶和堵奶也很重要，这样也可以减少发生的频率。
