母乳怎么保存 母乳正确冷藏保存的时间及方法(2)

储奶袋的选择：现在一般受大众采用的就是可以标注日期和毫升数的储奶袋，储奶袋更方便与存放，而且储奶袋的各项标准都是很好的，奶水的营养也更稳定。

母乳保存的冷藏时间

母乳保存的最佳时间我们遵守333法则好了！意思就是常温保存3个小时、冷藏3天、冷冻3个月！这个时间都是最佳饮用的时间！具体看看参照卡：

母乳保存的冷藏方法

1.先将宝宝需要喝的奶水装入储奶袋中，放置冰箱冷藏保存，时间不超过三天；

2.储奶袋的容量一般就倒个八分满即可，密封之前请先将空气排出；

3.自储奶袋上写上时间以及保质期、容量等，方便拿取；

4.母乳保存冷藏时，一定不放在冰箱门附近，一面温度不稳定而导致母乳变质；

5.储奶袋装好的奶水可以再用个保鲜袋子装一次，放在独立的保鲜盒或者存藏容器内，以免冰箱内的其它食物串味，破坏了母乳的味道和新鲜度。