胸小能给孩子喂奶吗 小胸妈妈的福音必须知道(2)

除了以上的原因以外，一些其他的外在原因也是导致宝妈奶水不足的重要因素，比如说宝妈的乳腺因为某些原因造成了伤害，难以复原，或者是受到产后抑郁症以及其他方面的影响，宝妈的精神状态不好，精神压力大，所以导致了乳腺不能分泌足够的奶水！

小胸妈妈奶水不足应该怎么做？

首先我们绝对不能放弃喂奶，宝宝的小嘴可以很好的刺激妈妈的乳腺，分泌更多的奶水，而一点缺少了这样的刺激，宝妈的奶水就会越来越少，最后没有，所以不管奶水的多少，只要想母乳喂养的宝妈绝对不能放弃喂奶！

其次就是适量的吃一些下奶的食物，在我们生活中有很多食物都有很好的刺激乳腺分泌奶水的功效，所以宝妈们在发现自己奶水分泌不足的时候，可以适量的吃一些下奶的食物帮助奶水的分泌！

然后就是适当的对乳房进行一些按摩，按摩可以帮助乳腺的发育，疏通通乳管，有些宝妈奶水分泌不足就是因为通乳管堵塞了，适当的按摩手法可以帮助宝妈没很好的疏通通乳管！

最后就是宝妈要放松自己的心情，不要有太多的心理压力，只有这样才能帮助很好的分泌奶水！

奶水的分泌和胸部的大小是没有太大的关系的，所以小胸的宝妈们不要有太多的心理压力，该怎样就怎样，这样才能够很好的帮助分泌奶水！