如何母乳喂养,母乳喂养应该采取什么样的姿势对于妈妈和宝宝来说是最舒适的呢?没有喂养经验的新妈妈初次喂奶可能不知所措,不知道如何“摆放”宝宝。为此,育儿网小编整理了一篇关于母乳喂养的姿势步骤为大家作参考,有附图片,麻麻一看便学会了。废话不多说,现在就开始吧!
妈妈母乳喂养时的正确姿势和步骤
一、摇篮抱法
用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头,使他的腹部紧贴住您的身体,用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少,将它托出来哺乳的效果会更好。
优点:通常最简便易学的姿势;多数父母最常用的姿势。
二、交叉摇篮抱法
和使用摇篮支撑法的位置一样,但这一次用对侧的手臂,这样就可以用手来支撑宝宝头部,用前臂支撑身体。这样您可以更多的控制宝宝头部的方向。
优点:使用手支撑颈背部,较使用前臂会对婴儿头部形成更好的控制;当用来为早产儿或叼牢乳头有困难的婴儿哺乳时尤其有效。
三、侧躺(足球)抱法
让宝宝在您身体一侧,用前臂支撑他的背,让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复,那么这样是一个很合适的姿势,因为这样对伤口的压力很小。
优点:易于观察宝宝是否已叼牢乳头形成有效的哺乳;对于接受剖宫产的母亲而言会比较舒适,因为远离切口抱持婴儿;乳房较大的母亲会比较舒适,因为婴儿的胸部可协助支持乳房的重量;当乳房胀满时,以该姿势有利于调整乳房的形状。