产妇第一周食谱 产妇在生产过程中会有大量的体力消耗和血液消耗，需要产后加以调理恢复，主要是通过饮食调理。产妇在生产过后有为宝宝提供营养乳汁的需要，因此产妇的身体健康...

产妇催乳食谱 众所周知，孕妇是一个人吃两个人的份，其实用母乳喂养的新妈妈们也是一样哦。但是怎么吃，奶都是不够怎么办？新妈妈的母乳量都不足以给宝宝提供充足的营养，宝宝...

产后需要补充维生素吗 维生素是人体不可缺少的营养成分，产妇在生完孩子之后，体内的维生素的含量会受到严重的影响，因此要通过外部方式进行补充，那么产后需要补充维生素吗？...

产后怎么补血 人们常用气色好来形容一个人身体健康状态佳。气色好，其实就是气血足。气血足了，精气好了，人也显得备有精神，像脸色苍白的人，就很有可能是因为贫血。孕妇本在...

哺乳期不能吃的东西 哺乳期的妈妈为了能给宝宝提供充足且营养丰富的奶水，需要保证均衡的饮食。但是有些食物虽然营养丰富，也可能对宝宝造成伤害，妈妈们可不能乱吃。哺乳期不...

哺乳期补钙吃什么好 母乳可以说是婴儿生长需要的最理想食品，营养丰富，而且各种营养素比例搭配合理，尤其是钙磷比例合适，易于新生儿吸收；促进婴儿智力发育；它还含有珍贵的...

哺乳期喝茶对婴儿好吗 哺乳期喝茶对婴儿是不好的。虽然喝茶对人体有很多的好处，红茶养胃绿茶去腻。如果妈妈一直有喝茶的习惯，那么哺乳期的时候，妈妈一定要忍住，暂时不要喝...

哺乳期吃什么奶水多 母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式，研究显示，用母乳喂养的婴儿发育更为健康。那么在哺乳期吃什么奶水更多呢？ 1、莴笋 莴笋分叶用和茎用两种，叶用...

哺乳期能吃葡萄吗 葡萄有不少的保健功效，食用想必是极好的。但是哺乳期能吃葡萄吗?哺乳期吃葡萄是否会对宝宝的健康造成影响？ 哺乳期忌食凉性的食物，而葡萄性温，又极富营养...

女人在怀孕之后需要的营养也是非常多的，但是有一些女人就喜欢乱捕，其实这样做法是非常不对的，今天就带大家看一下，怀孕后这四个营养误区，不要犯，很多准妈妈都不了解。...

胎毒简单来说，就是孕妇孕期体内积累的湿毒和热毒，若在生产前不清除毒素，很容易传给胎儿，导致宝宝出生后皮肤出现变态反应（例如长疮、红疹等）。孕妈体内的胎毒从何而来呢...

都说眼睛是心灵的窗户，能透过一双眼睛看到这个人是怎样的，因此，大多数人都想拥有拥有一双不灵不灵的大眼睛。 因此她们在孕期就会通过各种手段给胎儿补营养，增加生出大眼睛...

很多孕妈当肚子里有了小宝宝之后，想着终于可以不顾及身材，大肆的想吃什么吃什么，想吃多少吃多少了，可是一旦步入怀孕期间，却变的没了胃口，之前想吃的东西提不起兴趣，有...

做了家长之后，就会全身心把精力放在宝宝身上。虽然现在生活条件好了，但有些宝宝还是会营养不良，这是什么原因呢？ 常吃这4种食物，影响宝宝对营养的吸收，不要再给宝宝乱吃...

女性怀孕后，不光要考虑自己身材，还要补充丰富的蔬菜水果，为宝宝提供充足的营养。 女性怀孕后常吃这4种蔬菜，改善孕妈身体状况，胎儿更好地发育！ 孕妇可以吃红薯，吃红薯还...

8元一公斤的婴儿奶粉，每年销量是产量10倍的82年拉菲，任何海外代购都可能藏有陷阱，丢钱事小，吃坏了孩子事大。 西班牙赫罗纳的港口，西班牙警方拦截住了一艘货船。这艘船上，...

吃奶粉的宝宝需要补鱼肝油吗 众所周知，奶粉含钙，宝宝吃奶粉主要就是通过奶粉来补充钙质，而鱼肝油含维A、D，维A、D主要是用来帮助宝宝吸收钙质的。那么是不是吃奶粉的宝宝需...

婴儿吃什么鱼肝油好 为了迎合消费者的需求，有心的商家们研发了多种针对婴幼儿补充鱼肝油的产品。新手爸爸妈妈们可能会觉得有些无从下手，不用担心，下面我们就来介绍给婴儿吃...

1、核桃 2、蜂蜜 含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。 3、红枣 红枣是十分有效的滋补品，具有养血降压，养心安神，...

1、苹果 苹果里面的维生素是很多的，苹果中的维生素C可以预防过敏和哮喘。苹果素有明目果的美誉，不仅营养丰富，能够满足宝宝发育营养所需，更重的是它含有对视力有关键作用的...