胎毒简单来说,就是孕妇孕期体内积累的湿毒和热毒,若在生产前不清除毒素,很容易传给胎儿,导致宝宝出生后皮肤出现变态反应(例如长疮、红疹等)。孕妈体内的胎毒从何而来呢?多半是孕期不忌口。所以若要宝宝生出来白白净净,不长“胎毒”,孕妈妈一定要注意饮食,下面这几样一定要坚持忍住:
榴莲
榴莲是水果之王,也是美容圣品,但是对于孕妇来说却是不能多吃的,榴莲会导致血糖升高,加重便秘,损害到宝宝的健康,但是也不是说孕妈绝对不能吃榴莲,如果是体热的孕妈,最好还是忍住孕期这段时间不要吃。
蛇肉
不但不能排胎毒,孕妇最好也是不要食用,因为蛇是爬行动物,体内有大量的寄生虫,如果烹调方法不对,不能把寄生虫全部杀死的话,寄生虫就会进入人的体内,对胎儿和孕妇本身都是有害的。
口香糖
不少人吃完饭都喜欢嚼嚼口香糖,保持口气清新。但口香糖的制作过程中会加入一定的硫化促进剂、防腐剂等添加剂,经常吃有可能会影响孕妇身体健康。建议用餐完毕后,用茶水漱漱口,有条件的可以简单刷刷牙。