怀孕两个月吃什么好？孕早期即怀孕后1至12周。此期胎儿的各器官、内脏正处于分化形成阶段，胎儿生长速度缓慢，需要的热量和营养物质不显著，并不需要特殊的补给。但这期间孕妇...

时下，叶酸已经成为每一个孕妈必不可少的补品之一。因为叶酸能有效的预防胎儿畸形，站在优生的角度来说，这个是尤其重要的一点 但是关于如何补充叶酸这一问题，不单怀孕妈咪各...

怀孕初期吃什么好？刚刚有BB的孕妇通常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以准妈妈们在这个时候，吃什么东西，吃得好...

怀孕了孕妇饮食是特别受关注的一个话题，必竟胎儿的健康成长离不开孕妇的营养饮食。想要生育健康宝宝，孕妈妈就一定要吃好。不过大家可不能光顾着吃，忘记了一些怀孕注意事项...

水果一向被认为是健康食品。于是，很多孕妈妈陷入了吃水果的误区，以为越多越好，甚至有的准妈妈把水果当正餐。专家提醒，这样吃水果很危险！ 水果香甜可口，营养丰富，食用方...

在整个孕期，孕妇饮食非常重要，因为妈妈吃得好，吃的营养丰富，宝宝就能跟着受益，健康发育。孕妈妈除了要多吃富含维生素的食物，补钙补锌在孕期来说，也是尤其重要的。 很多...

十月怀胎，孕妈妈要吃得好，吃得营养，宝宝才能因此而健康成长，这是人人皆知的事实。孕妇不仅需要补钙、补叶酸、还要补充DHA和其他营养。但很多时候，在怀孕初期，孕妈妈都因...

时下正是炎热的夏季，也是葡萄大量上市的季节。一串串红得发紫的葡萄看着就要流口水。可是，孕妇可以吃葡萄吗？葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、...

说到生男生女问题，很多人最先想到的是从饮食下手，据说孕前多吃碱性食物有助于生男孩。为此，不少想生儿子的孕妈妈，都不想错过这个机会。但什么是碱性食物？碱性食物有哪些...

黄皮也是夏季常见水果之一，酸酸甜甜的口味特别受怀孕期间的孕妇喜欢。但是孕妇饮食有禁忌，孕妇可以吃黄皮吗（能吃黄皮吗）？ 为了胎儿的健康，孕妈妈就算对某种食物再有食欲...

近日，关于英国王妃待产的消息都刊登在了各大新闻报刊的头条版面，甚至有些媒体为了第一时间拿到凯特生孩子的消息，不惜付出宝贵时间，天天蹲守在医院门口等候王妃生产。 有报...

补充叶酸是每个孕期妈咪必须完成的任务，因为研究发现，孕期妈妈合理补充叶酸能有效的预防胎儿畸形的发生。所以，叶酸成了备孕妈咪的必备营养品之一。 叶酸对胎儿健康发育有好...

香瓜又称甜瓜，是一种果实肉质，具多室及多种子。甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。夏季消暑香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而...

优生离不开准爸准妈的健康身体，更离不开备孕前、备孕期的营养饮食。怀孕前吃什么好，怀孕期间吃什么对胎儿好，这是众多计划造人夫妻都想知道的。 有大量研究表明，我国约30...

十月怀胎，当你进入怀孕第九个月时，离分娩仅一步之远了。在这之后孕妈妈除了要随时观察分娩征兆之外，在饮食上面还是和前几个月一样，需要特别注意的。 虽说此时临近分娩，胎...

水肿也是怀孕初期常见的一个症状，当孕妇出现下肢甚至全身浮肿，同时伴有心悸、气短、四肢无力、尿少等不适症状时，情况就不正常了。营养不良性低蛋白血症、贫血和妊娠中毒症...

在怀孕的前三个月(也称怀孕初期)是胎儿最敏感的时期，孕妈妈稍有不慎将可能引致流产的发生。为此，在怀孕头三个月，安胎保胎便成了各位孕妈的头等大事。 安胎保胎期间，除了不...

维生素在体内的含量很少，，但维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。而孕期对女性来...

怀孕两周的孕妇应该如何饮食，才能为即将形成的胎儿提供所需营养。其实，在我们的日常饮食当中，合理的早餐营养结构中三大产热营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物的产热值的比例...

决定好了要生下这个宝宝之后，第二件要做好的事情就是注意饮食营养。虽然第1周的精子和卵子还未真正结合在一起，但也一定要遵循营养全面、合理搭配的饮食原则。准妈咪应适当增...