可以说从备孕开始，妈妈一定要了解有关备孕的以及孕期的知识，这样会使自己很好的了解有关孕期的一些知识，当然也包括临产前的一些思想准备。
妈妈可以提前看一些有关分娩前的一些书籍，让自己可以有更多的了解，这样的话妈妈思想上就会有一个准备。
有时候周边的朋友也会给妈妈思想上带来一些压力，比如说顺产的妈妈，妈妈就会把这些所经历的疼痛，告诉临产的妈妈，这样让妈妈心理上对顺产就有了恐惧。当然，也有的剖腹产妈妈生完宝宝之后认为伤口给自己带来的“不完美”，这些贯穿给分娩前的妈妈是有一定的思想压力，其实不要想，而且不管是顺产的妈妈，还是剖腹产的妈妈，分娩过程也都是因人而异的。
所以妈妈在分娩前不要听取他人的一些不好的建议和一些不好的分享，我们对自己是要有一个信心的。而且现在的医疗都很发达，妈妈只要保持一个良好的心态和充分的信心，相信自己一定能够顺利的分娩宝宝，不要给自己有太大的压力。
