妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 分娩 > 饮食 >

女人流产后吃什么身体恢复更快更好?(3)

出处:妈妈育儿网 日期:2013-08-01 12:19:20 编辑:Chen

6、阿胶鸡蛋汤:

阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。

7、黄芪炖老鸡:

老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,文火慢炖。

8、参芪母鸡:

老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将屠杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡境况,隔水蒸熟,分数次服食。具利于气补血作用。适用于流产后的调补。

女人流产后吃什么身体恢复更快更好?

9、乳鸽枸杞汤:

乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。

10、鸡蛋枣汤:

鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

11、荔枝大枣汤:

干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

12、糖饯红枣:

干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

本文由妈妈育儿网(https://www.mmyuer.com/)小编编辑整理

相关阅读

产后饮食推荐

  • 早餐就要这样吃 新妈饮食计划

  • 新手妈咪产后瘦身三款减肥汤

  • 产后妈妈巧妙借助饮食消除疲劳

  • 月子第3周营养补充及菜肴推荐

分娩产后视频讲座

  • 孕妇太胖怎么减肥,看完后对长胖说拜拜(图)

  • 我来减肥速度要合理减肥这件0.5-1kg就很好了

  • 女人产后容易发胖的陷阱,你中招了吗?!

  • 产后42天内不要怎么办?产后一周怎么做?

编辑推荐

图文推荐
  • 寒冬季 喝产后补汤的正确姿势

  • 产后痔疮好烦人 学三招助治愈

  • 辣妈心经 产后给子宫点小呵护

  • 产后恢复时期 请远离这些习惯

热点关注