水果的营价值高,我们日常也都建议多吃水果,不过产后多久可以吃水果呢?有人说产后五十天最好别吃凉的水果,因为这时身体还处在恢复期,五十六天的产褥期还没有过,刚从外面买回来的水果要放在室内温一下或者用温水泡一会,有的水果泡过可能不好吃了,但为了健康着想,最好这样做。那么接下来我们来看看妈妈们专门针对产后吃水果的讨论:
网友妈妈:我从生了孩子到今天,终于吃到我是爱的葡萄了,熬的好辛苦啊.坐月子我婆婆不让我吃,我想吃他们都把水果藏起来了,说吃坏牙齿,我都差点疯了,因为怀孕的时候水果都像当饭吃呢
网友妈妈:我吃了月子餐,调理师是说从第二周以后可以吃水果了.但是要避免西红柿.苹果,对子宫恢复不好.另外要避免梨.西瓜等凉性水果.可以吃一些温热的水果,比如哈密瓜.葡萄.木瓜等.
网友妈妈:反正我是在医院开始就吃苹果,天天吃,不吃嘴巴痒的慌,没办法,要喂奶,又不敢吃别的零食和水果,唯有天天苹果了。。。。