一日三餐,早餐最为重要。尤其是儿童,不吃早餐不仅对生长发育会有影响,还将影响学习。所以,早餐不但不可不吃,还要吃得对、吃得好。
但再好、再营养的食物,天天吃也会腻。所以,学会为孩子的早餐做点“新花样”,是身为妈妈的你,不可缺少的必修课程哦。
虽然儿童早餐的做法有很多,不过小编也无法一次全部介绍完。所以,今天咱们就先来学习中式早餐——各种美味包子的做法吧。
儿童早餐食谱——包子的做法大全
酸菜馅包子的做法
材料
酸菜,五花肉,油,花椒,盐,糖,葱姜
做法
1.把猪肉绞碎,加入葱姜末,拌馅料,熟豆油把花椒炸香出的油倒里面,盐,少许糖提鲜,酱油搅拌均匀入味。
2.酸菜洗净切碎,挤去多余水份后放入肉馅里拌匀。
3.面粉中加入温酵母水揉成光滑的面团后醒发至原来面团的二至三倍。
4.把面团揪成小剂子,擀成片包包子,包好后再醒发三十分钟左右。
5.开水锅蒸10分钟即可。