宝宝辅食中，很多父母难以将宝宝的食谱细致化，但在宝宝食谱中，什么是营养膳食均衡，父母更是难以达到食物多样化！而本文究竟给大家带来1岁半宝宝1日3餐食谱——早餐小米鸡蛋饼、午餐珍珠藕丸、下午甜点蓝莓山药泥、晚餐小米滚山药包肉，已上市到辅食食谱的做法步骤也在本文和各位宝妈进行分享！不知道怎么给宝宝添加营养又丰富的辅食，这篇关于1岁半宝宝1日3餐食谱对各位宝妈一定非常有帮助，别再旁观了，赶快抄起“家伙”现学现卖做起来吧!
1岁半宝宝1日3餐食谱
早餐辅食食谱——小米鸡蛋饼
材料准备：鸡蛋1个、小米30g、虾粉5g、面粉50g
做法步骤：
1、小米提前用水浸泡三小时，放入辅食机中打碎成小米浆之后再过滤面糊。
2、取出小米浆120g加入一个鸡蛋、用筷子搅拌均匀；撒入面粉和虾粉再搅拌均匀。
3、平底锅洗干净烧热，刷油转小火，舀一勺面糊从上而下倒入锅中，这时候会自己变成一个圆形。
4、记住要反转面皮，烙另一面至黄金状态，这样小巧又方便宝宝抓握进食。
午餐辅食食谱——珍珠藕丸
材料准备：猪肉200g、糯米60g、莲藕100g、小葱1根、玉米少许
做法步骤：
1、先将糯米提前四个小时浸泡好准备，可以的话提前一个晚上浸泡好也可以！
2、猪肉泥和葱花搅拌。
3、莲藕去皮，切为小块状蒸熟和肉一起搅拌。
4、把轻泡好的糯米沥水，取适量肉揉成团子，放入糯米粒滚几圈，直到表面糯米蘸均匀即可。
5、放入蒸笼里，点缀上玉米粒，大火蒸煮半个小时左右即可。
